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Une bonne nutrition doit être au cœur de tout ce que vous faites en termes de formation et de santé.

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    auteur Andrew Weil de la citation N'oubliez pas que la marche souffle - comme pour toute technique de méditation - ne doit pas être poursuivie avec une sombre détermination à «faire les choses correctement». Le but est de cultiver l'ouverture, la relaxation et la conscience, qui peuvent inclure la conscience de votre esprit indiscipliné et errant.

    Andrew Weil

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