La citation analysée
Je reçois au moins six heures par nuit, ce qui signifie que je suis généralement au lit à 21h. Ensuite, pour recharger mon sommeil, je fais une sieste dès que je rentre du studio chaque matin à 9h30. Bien que mon sommeil soit divisé en deux morceaux, cela constitue un total de sept heures qui me fait avancer.
Je reçois au moins six heures par nuit, ce qui signifie que je suis généralement au lit à 21h. Ensuite, pour recharger mon sommeil, je fais une sieste dès que je rentre du studio chaque matin à 9h30. Bien que mon sommeil soit divisé en deux morceaux, cela constitue un total de sept heures qui me fait avancer.