nhat hanh
@nhatHanh
Il existe de nombreuses façons de calmer une énergie négative sans la supprimer ou la combattre. Vous le reconnaissez, vous le souriez et vous invitez quelque chose de plus agréable à venir le remplacer; Vous lisez des mots inspirants, vous écoutez un morceau de belle musique, vous allez quelque part dans la nature, ou vous faites une méditation de marche.