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Je prépare des repas lorsque je voyage et assurez-vous d'avoir trois repas solides, riches en protéines et faibles en glucides par jour avec quelques collations entre les deux. Mais j'essaie de ne pas être trop dur avec moi-même. En fin de compte, il s'agit d'avoir un équilibre sain.

montage citation Je prépare des repas lorsque je voyage et assurez-vous d'avoir trois repas solides, riches en protéines et faibles en glucides par jour avec quelques collations entre les deux. Mais j'essaie de ne pas être trop dur avec moi-même. En fin de compte, il s'agit d'avoir un équilibre sain.

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La citation

Je prépare des repas lorsque je voyage et assurez-vous d'avoir trois repas solides, riches en protéines et faibles en glucides par jour avec quelques collations entre les deux. Mais j'essaie de ne pas être trop dur avec moi-même. En fin de compte, il s'agit d'avoir un équilibre sain.

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Je prépare des repas lorsque je voyage et assurez-vous d'avoir trois repas solides, riches en protéines et faibles en glucides par jour avec quelques collations entre les deux. Mais j'essaie de ne pas être trop dur avec moi-même. En fin de compte, il s'agit d'avoir un équilibre sain.

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Je prépare des repas lorsque je voyage et assurez-vous d'avoir trois repas solides, riches en protéines et faibles en glucides par jour avec quelques collations entre les deux. Mais j'essaie de ne pas être trop dur avec moi-même. En fin de compte, il s'agit d'avoir un équilibre sain.

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Je prépare des repas lorsque je voyage et assurez-vous d'avoir trois repas solides, riches en protéines et faibles en glucides par jour avec quelques collations entre les deux. Mais j'essaie de ne pas être trop dur avec moi-même. En fin de compte, il s'agit d'avoir un équilibre sain.

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