Mihaly Csikszentmihalyi
@mihalyCsikszentmihalyi
Pour surmonter les angoisses et les dépressions de la vie contemporaine, les individus doivent devenir indépendants de l'environnement social dans la mesure où ils ne répondent plus exclusivement en termes de récompenses et de punitions. Pour atteindre une telle autonomie, une personne doit apprendre à se proposer des récompenses. Elle doit développer la capacité de trouver le plaisir et le but, quelles que soient les circonstances extérieures.