Ashton Eaton
@ashtonEaton
Après avoir posé des questions sur les techniques de récupération actuelles, la conversation m'a incité à me demander : « Pourquoi est-ce que ça fait du bien après avoir couru de se verser une bouteille d'eau sur la tête ? » Je ne connais pas la réponse physiologique, mais le fait que je me sente mieux me rend plus performant.