La citation analysée
La gratitude est une conscience consciente des avantages de la vie. C'est la plus grande des vertus. Des études ont lié l'émotion à une variété d'effets positifs. Les gens reconnaissants ont tendance à être plus empathiques et à pardonner les autres. Les gens qui tiennent un journal de gratitude sont plus susceptibles d'avoir une vision positive de la vie. Les personnes reconnaissantes démontrent moins d'envie, de matérialisme et d'égocentrisme. La gratitude améliore l'estime de soi et améliore les relations, la qualité du sommeil et la longévité.
La gratitude est une conscience consciente des avantages de la vie. C'est la plus grande des vertus. Des études ont lié l'émotion à une variété d'effets positifs. Les gens reconnaissants ont tendance à être plus empathiques et à pardonner les autres. Les gens qui tiennent un journal de gratitude sont plus susceptibles d'avoir une vision positive de la vie. Les personnes reconnaissantes démontrent moins d'envie, de matérialisme et d'égocentrisme. La gratitude améliore l'estime de soi et améliore les relations, la qualité du sommeil et la longévité.