Neal Barnard
@nealBarnard
Un régime végétalien prend en charge la plupart de ce que nous devons faire. Mais vous voudrez également minimiser l'utilisation d'huiles en général, car si l'huile d'olive et les autres huiles végétales sont meilleures pour votre cœur que la graisse de poulet, elles font aussi grossir que les graisses animales.