La citation analysée
Il y a eu un spectacle dans lequel ces scientifiques partageaient les secrets des plus anciens personnes du monde, les gens fonctionnant encore plus de 100 ans. Ils ont constaté qu'ils exerçaient tous les jours, ils mangeaient en proportion, qu'ils avaient un réseau social de famille et d'amis et qu'ils avaient une sorte de foi. C'est donc ce que je fais maintenant, très consciemment. Au lieu de travailler trois fois par semaine, je fais quelque chose de physique, comme une marche d'une heure tous les jours.
Il y a eu un spectacle dans lequel ces scientifiques partageaient les secrets des plus anciens personnes du monde, les gens fonctionnant encore plus de 100 ans. Ils ont constaté qu'ils exerçaient tous les jours, ils mangeaient en proportion, qu'ils avaient un réseau social de famille et d'amis et qu'ils avaient une sorte de foi. C'est donc ce que je fais maintenant, très consciemment. Au lieu de travailler trois fois par semaine, je fais quelque chose de physique, comme une marche d'une heure tous les jours.