La citation analysée
Les crics latéraux de la planche et de la planche sont tous vraiment géniaux; Assurez-vous simplement de maintenir cette navale à la colonne vertébrale aussi fort que possible. Quant aux représentants, faites autant que vous le pouvez et essayez pour en savoir plus sur votre prochain entraînement. Si vous ne pouvez en faire cinq mardi, assurez-vous de faire six ou sept mercredi. La seule règle? Ne retournez jamais à cinq! Continuez toujours à avancer.
Les crics latéraux de la planche et de la planche sont tous vraiment géniaux; Assurez-vous simplement de maintenir cette navale à la colonne vertébrale aussi fort que possible. Quant aux représentants, faites autant que vous le pouvez et essayez pour en savoir plus sur votre prochain entraînement. Si vous ne pouvez en faire cinq mardi, assurez-vous de faire six ou sept mercredi. La seule règle? Ne retournez jamais à cinq! Continuez toujours à avancer.