La citation analysée
La maîtrise de soi émotionnelle n'est pas la même chose que le contrôle excessif, l'étouffement de tous les sentiments et la spontanéité ... lorsque une telle suppression émotionnelle est chronique, elle peut altérer la pensée, entraver la performance intellectuelle et interférer avec une interaction sociale douce. En revanche, la compétence émotionnelle implique que nous avons le choix de la façon dont nous exprimons nos sentiments.
La maîtrise de soi émotionnelle n'est pas la même chose que le contrôle excessif, l'étouffement de tous les sentiments et la spontanéité ... lorsque une telle suppression émotionnelle est chronique, elle peut altérer la pensée, entraver la performance intellectuelle et interférer avec une interaction sociale douce. En revanche, la compétence émotionnelle implique que nous avons le choix de la façon dont nous exprimons nos sentiments.