Jack Kornfield
@jackKornfield
La méditation est un véhicule pour s'ouvrir à la vérité de cette impermanence à des niveaux de plus en plus profonds.
N'attendez jamais rien d'une méditation particulière. Une fois que vous avez commencé, différentes méthodes vous font entrer dans le flux, laissez la méditation vous emmener partout.
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