La citation analysée
En faisant les postures, votre esprit devrait être à moitié conscient, ce qui ne signifie pas le sommeil. Cela signifie le silence, le vide, l'espace, qui peut ensuite être rempli d'une conscience aiguë des sensations données par la posture. Vous vous regardez de l'intérieur. C'est un silence complet.
En faisant les postures, votre esprit devrait être à moitié conscient, ce qui ne signifie pas le sommeil. Cela signifie le silence, le vide, l'espace, qui peut ensuite être rempli d'une conscience aiguë des sensations données par la posture. Vous vous regardez de l'intérieur. C'est un silence complet.