Les craquements sont beaucoup plus efficaces que les sit-ups réguliers car ils ciblent spécifiquement vos muscles abdominaux supérieurs plutôt que vos muscles de la hanche. Si vous n'êtes pas habitué à eux, ils peuvent provoquer une douleur un jour ou deux plus tard, mais c'est une douleur «cool». Un insigne d'honneur.
95
syllabes
51
mots
3
phrases
252
lettres
82%
mots unique
Difficile
Niveau de difficulté de lecture
Nous travaillons actuellement sur cette fonctionnalité. Ne vous inquiétez pas, elle sera bientôt disponible.
Nous travaillons actuellement sur cette fonctionnalité. Ne vous inquiétez pas, elle sera bientôt disponible.
@markWebber
Le vélo me tient maigre et j'ai besoin de rester en forme, d'autant plus que j'aime encore manger du chocolat et de la glace! J'aime aussi faire du VTT. La course est également bonne; C'est ce que nous avons été conçus pour faire en tant qu'êtres humains, donc cela vient naturellement.
@jonahLehrer
La créativité ne doit pas être considérée comme quelque chose d'un autre monde. Il ne faut pas considérer comme un processus réservé aux artistes et aux inventeurs et autres «types créatifs». L'esprit humain, après tout, a l'impulsion créative intégrée à son système d'exploitation, câblé dans son code de programmation le plus essentiel. À un moment donné, le cerveau forme automatiquement de nouvelles associations, reliant continuellement un x quotidien à un y inattendu.
@elliottGould
Il n'y a rien de plus arrogant ou vaniteux que les jeunes, et il n'y a rien d'autre que des machines qui peuvent remplacer les jeunes.
@margeryWilson
La conversation ressemble beaucoup à un jeu de tennis, sauf que dans le tennis, vous essayez de mettre le ballon dans la position la plus difficile pour celui qui doit le frapper - tout en conversation, vous devez essayer de le mettre là où il sera facile de frapper.
@camillePissarro
Couvrez la toile au premier coup, puis travaillez jusqu'à ce que vous ne voyiez plus rien à ajouter ... Ne procédez pas selon les règles et les principes, mais peignez ce que vous observez et ressentez. Peindre généreusement et sans hésitation, car il est préférable de ne pas perdre la première impression.
@rickSmolan
Vous réalisez-vous que le système de classement du FBI des années 50 était beaucoup plus sécurisé? Comment pourriez-vous avoir volé ces données? C'était sur les cartes de notes. Maintenant, quelqu'un avec un pouce, ou à distance, peut prendre l'équivalent de millions de ces cartes de notes.
@glendaGreen
Le jour et la nuit ne cesseront pas. Pourtant, vous n'avez pas besoin de continuer à les considérer comme des opposés. Il n'est plus nécessaire de penser que la nuit a le même pouvoir que le jour. Il y a juste le pouvoir de la lumière, avec des variations d'intensité et d'interruption. Une fois que la portée complète de la compréhension est atteinte, la dualité s'estompe. Une intelligence plus élevée se manifeste par des perceptions intégrées de la complétude qui restaurent votre reconnaissance de l'esprit unique. Les fils de Dieu sont ceux qui n'expliquent pas la vie ou ne le gèrent pas avec des concepts dualistes. Les fils de Dieu sont ceux qui cherchent à percevoir l'intégralité en toutes choses.
@daveLineger
Malgré un inventaire persistant et une augmentation des prix, les consommateurs ont toujours la confiance d'acheter une maison. De plus en plus de personnes reconnaissent les nombreuses opportunités sur ce marché et la valeur importante des faibles taux d'intérêt. Alors que la création d'emplois et les salaires continuent de s'améliorer, de nombreux autres acheteurs pour la première fois prennent désormais la décision de devenir propriétaires.
@jamesAllen
Ne vous attardez pas sur les péchés et les erreurs d'hier si exclusivement qu'il ne reste plus d'énergie et d'esprit pour vivre à juste titre aujourd'hui, et ne pensez pas que les péchés d'hier peuvent vous empêcher de vivre uniquement aujourd'hui.
@victoriaPrincipal
Personne ne peut me faire travailler plus dur que moi, donc je ne suis généralement pas intéressé par qui je suis en concurrence.
@paulCornell
La distance est toujours utile, et le fait que je suis un drogué de la politique américaine aide beaucoup.
@seraRogers
Coolidge a fait moins de discours et a obtenu plus de votes que tout homme qui a jamais couru. (William Jennings) Bryan a été écouté et applaudi par plus de gens que n'importe quel seul humain en politique, et il a perdu. Il y a donc un doute simplement si parler fait du bien ou du mal.
@riccardoTisci
Couture est plus votre propre monde, ils viennent acheter de la tête aux pieds - ils achètent les bijoux, les sacs, les manteaux, les robes, les corps en dessous ... mais la couture n'est pas morte - elle a pris une autre forme.
@laurenKate
Le visage de Daniel - la façon dont il avait été baigné de lumière violette quand il l'avait portée chez elle ce matin - est apparue sous ses yeux. Ses cheveux dorés brillants. Ses yeux tendres et connaissant. La façon dont une touche de ses lèvres la transporta loin de toute obscurité. Pour lui, elle souffrait tout cela, et plus encore.
@eddyMerckx
Le vélo est un sport des gens. Combien de personnes dans le monde n'ont jamais été à vélo? Pas beaucoup.
@joeLonsdale
David et Ellen Siminoff sont des légendes dans la Silicon Valley - ils sont deux des mentors les plus influents des cadres supérieurs et des dirigeants dans les coulisses, avec de longs antécédents de succès.
@owenJones
David Cameron a fixé des cibles impossibles et dépeint sans relâche l'immigration comme un fardeau social tout en poursuivant une stratégie économique qui a supprimé les salaires. Cela ne s'est pas bien terminé pour lui, ni, plus important encore, pour le pays.
@dianeGuerrero
Crazy Jane est une personne complexe qui a toujours beaucoup de brassage. Elle essaie de maintenir les choses ensemble à la surface, ce que nous essayons tous de faire. Elle utilise ces différentes personnalités pour essayer de faire face à la vie.
@dietEman
Chérie, si je pense à tout ce qui me manque maintenant, je deviendrai fou. Je ne devrais pas y penser. Je veux seulement penser à tout ce que j'ai encore, puis je suis riche. Votre esprit est toujours autour de moi, dans votre journal, nos lettres, toutes les choses que vous avez pour notre maison. Comme nous en étions fiers! Et les près de six ans! O Dieu, je vous remercie pour ces années. Si je ne vous avais jamais rencontré, je n'aurais plus tout le chagrin; Mais j'aurais manqué ces richesses - et ces années n'équilibrent-elles pas abondamment les années solitaires auxquelles je suis confronté sans vous?
@thomasSMonson
Malgré les changements qui entrent dans nos vies et avec gratitude dans nos cœurs, pouvons-nous remplir nos jours - autant que nous le pouvons avec ces choses qui comptent le plus. Puissions-nous chérir ceux que nous détenons chers et leur exprimer notre amour en parole et en acte.
@zaraLarsson
Pouvez-vous imaginer être originaire de Sibérie? Par exemple, une petite partie de la Russie, où c'est comme: "À quand remonte la dernière fois que la Russie avait une super grande pop star internationale aux États-Unis?" Je ne sais pas, mais je peux en nommer quelques-uns de Suède. Je pense que cela nous donne beaucoup confiance en étant des pop stars parce que nous nous disons: «Oh, nous le pouvons. Nous savons que nous pouvons.
@marthaNussbaum
Les cours en sciences humaines, en particulier, semblent souvent impraticables, mais ils sont vitaux, car ils étirent votre imagination et défient votre esprit de devenir plus réactif, plus critique, plus grand.
@jackNicklaus
Saviez-vous qu'il y a probablement plus de golf joué en Islande que la plupart des endroits du monde? Ils jouent 24 heures sur 24 en été et la partie nord est plus chaude que la partie sud.
@betteDavis
La discipline est un symbole de prendre soin d'un enfant. Il a besoin de conseils. S'il y a l'amour, il n'y a rien de trop dur avec un enfant. Un parent ne doit pas non plus avoir peur de se pendre. Si vous n'avez jamais été détesté par votre enfant, vous n'avez jamais été parent.
@claudeBernard
L'anatomie descriptive est à la physiologie de la géographie de l'histoire, et tout comme il ne suffit pas de connaître la typographie d'un pays pour comprendre son histoire, il ne suffit donc pas non plus de connaître l'anatomie des organes pour comprendre leurs fonctions.
@deborahCavendishDuchesseDeDevo
Deborah, duchesse de Devonshire, raconte sa décision de quitter son mari après des décennies de lutte avec son alcoolisme. Plusieurs jours plus tard, il lui a écrit: "Le miracle s'est produit; j'ai réalisé qu'en plus de toutes les souffrances que j'avais causées, je n'étais pas mon propre maître. J'ai décidé que cet esclavage devait s'arrêter une fois pour toutes." Et ça l'a fait.
@williamJClinton
Tout d'abord, je m'inquiète du changement climatique. C'est la seule chose qui, je crois, a le pouvoir de mettre fin fondamentalement à la marche de la civilisation telle que nous la connaissons, et de faire beaucoup d'autres efforts que nous faisons hors de propos et impossible.
@johnAdams
La démocratie ... Bien que cela dure est plus sanglant que l'aristocratie ou la monarchie. N'oubliez pas que la démocratie ne dure jamais longtemps. Il gaspille, les échappements et les assassinats se mettrait bientôt. Il n'y a jamais de démocratie qui ne s'est pas suicidé.
@walterSavageLandor
La cruauté est le plus grand plaisir de l'homme cruel; C'est son amour.
@deanOrnish
Les patients curieux sont plus réceptifs aux nouvelles idées, et ceux qui engagent leurs praticiens de la santé dans un dialogue sont beaucoup plus susceptibles d'adhérer à ces recommandations.
