Arnold Schwarzenegger
@arnoldSchwarzenegger
Le secret est contenu dans une formule en trois parties que j'ai apprise dans le gymnase: la confiance en soi, une attitude mentale positive et un travail acharné honnête. Beaucoup de gens sont conscients de ces principes, mais très peu peuvent les mettre en pratique. Chaque jour, j'entends quelqu'un dire: «Je suis en gros. J'ai besoin de perdre vingt-cinq livres, mais je ne peux pas. Je ne semble jamais m'améliorer. Je me détesterais si j'avais ce genre d'attitude, si j'étais si faible. Je peux perdre dix à quarante livres rapidement, facilement, sans douleur, en y mettant simplement mon esprit.