![auteur Judit Polgar de la citation Si vous faites vos «devoirs» bien, vous pouvez être sûr que vous vous sentirez plus détendu. Assurez-vous que vous avez une promenade ou un repos avant le match, car la chose la plus importante est d'être concentrée pendant le jeu lui-même! Si vous vous fatiguez par la préparation, il ne vous reste plus d'énergie pour tout le jeu, et nous savons tous qu'une seule erreur peut ruiner tout le travail fait à l'avance!](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Fjudit-polgar-cN9u08GleNwXpJvOReD8O5adsIwOTWqhuT729aW3x01rHfNK1jUgywChfBN9APjqFlEhdvc5NjvjFzt9VkzkPmIxswIO5brfo4Gj7xQFodUiuNFKcIKinqpDH7oiGiT2.jpg&w=3840&q=100)
Judit Polgar
@juditPolgar
Si vous faites vos «devoirs» bien, vous pouvez être sûr que vous vous sentirez plus détendu. Assurez-vous que vous avez une promenade ou un repos avant le match, car la chose la plus importante est d'être concentrée pendant le jeu lui-même! Si vous vous fatiguez par la préparation, il ne vous reste plus d'énergie pour tout le jeu, et nous savons tous qu'une seule erreur peut ruiner tout le travail fait à l'avance!