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Vous devez vous préparer à suivre le programme pendant 90 jours. Pourquoi? Parce que la recherche comportementale indique qu'il faut 90 jours pour se préparer au changement, construire un nouveau comportement, devenir confiant face aux déclencheurs à haut risque et dépasser la probabilité de rechute. La recherche sur le cerveau suggère également qu'il faut quelques mois à pratiquer un nouveau comportement pour créer un changement permanent.

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La citation

Vous devez vous préparer à suivre le programme pendant 90 jours. Pourquoi? Parce que la recherche comportementale indique qu'il faut 90 jours pour se préparer au changement, construire un nouveau comportement, devenir confiant face aux déclencheurs à haut risque et dépasser la probabilité de rechute. La recherche sur le cerveau suggère également qu'il faut quelques mois à pratiquer un nouveau comportement pour créer un changement permanent.

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Vous devez vous préparer à suivre le programme pendant 90 jours. Pourquoi? Parce que la recherche comportementale indique qu'il faut 90 jours pour se préparer au changement, construire un nouveau comportement, devenir confiant face aux déclencheurs à haut risque et dépasser la probabilité de rechute. La recherche sur le cerveau suggère également qu'il faut quelques mois à pratiquer un nouveau comportement pour créer un changement permanent.

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Vous devez vous préparer à suivre le programme pendant 90 jours. Pourquoi? Parce que la recherche comportementale indique qu'il faut 90 jours pour se préparer au changement, construire un nouveau comportement, devenir confiant face aux déclencheurs à haut risque et dépasser la probabilité de rechute. La recherche sur le cerveau suggère également qu'il faut quelques mois à pratiquer un nouveau comportement pour créer un changement permanent.

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Vous devez vous préparer à suivre le programme pendant 90 jours. Pourquoi? Parce que la recherche comportementale indique qu'il faut 90 jours pour se préparer au changement, construire un nouveau comportement, devenir confiant face aux déclencheurs à haut risque et dépasser la probabilité de rechute. La recherche sur le cerveau suggère également qu'il faut quelques mois à pratiquer un nouveau comportement pour créer un changement permanent.

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    Carl von Clausewitz

    @carlVonClausewitz

    Après avoir tout mûrement réfléchi à l'avance et avoir cherché et trouvé sans préjugés le plan le plus plausible, il ne faut pas être prêt à l'abandonner à la moindre provocation. si cette certitude fait défaut, il faut se dire que rien ne s'accomplit dans la guerre sans audace ; que la nature de la guerre ne nous laisse certainement pas voir à tout moment où nous allons ; que ce qui est probable sera toujours probable bien que sur le moment cela puisse ne pas l'être ; et enfin, que nous ne pouvons pas être facilement ruinés par une seule erreur, si nous avons fait des préparatifs raisonnables.

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    @carlFroch

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    Camila Mendes

    @camilaMendes

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    Carol Vorderman

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    Carlton Cuse

    @carltonCuse

    La télévision était beaucoup plus faite dans le vide; Le seul commentaire que le public a fait depuis longtemps était dans un numéro Nielsen qui arriverait quelque temps après la diffusion de l'émission. Et maintenant, les gens sont complètement engagés à tant de niveaux, et je pense que vous devez trouver un moyen en tant que créateur de spectacle de suivre votre propre boussole.

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    Carl Hiaasen

    @carlHiaasen

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    auteur Captain Beefheart de la citation Je préfère jouer une mélodie sur une corne, mais j'ai toujours senti que je ne voulais pas m'entraîner. Parce que lorsque vous obtenez un train, vous devez avoir un moteur et un caboose. Je pense qu'il vaut mieux former le caboose. Vous vous entraînez, vous vous efforcez.

    Captain Beefheart

    @captainBeefheart

    Je préfère jouer une mélodie sur une corne, mais j'ai toujours senti que je ne voulais pas m'entraîner. Parce que lorsque vous obtenez un train, vous devez avoir un moteur et un caboose. Je pense qu'il vaut mieux former le caboose. Vous vous entraînez, vous vous efforcez.

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    auteur China Machado de la citation Je me fais allonger tous les après-midi; Sinon, je serai trop épuisé par la nuit. Si je ne peux pas faire la sieste, je vais regarder un peu de télévision et me détendre pendant deux ou trois heures.

    China Machado

    @chinaMachado

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    auteur Carl Schmitt de la citation Quand apprendrons-nous que l'enfance est dans un grand sens non seulement une préparation à la vie adulte, mais une chose unique et complète en soi - un chef-d'œuvre de Dieu.

    Carl Schmitt

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    auteur Camille Claudel de la citation Je n'oublierai jamais mes belles journées avec vous à Shanklin, ce sont certainement les plus agréables de ma vie. Écoutez, j'ai des larmes aux yeux juste pour y penser. Je suis furieux d'être ici, c'est la fin du bonheur pendant une année entière.

    Camille Claudel

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    auteur Caroline Flack de la citation J'étais assistant de magicien et j'ai dû aller dans la boîte qu'ils ont mis les épées, et il n'y a pas de truc. Vous devez littéralement esquiver les épées.

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    auteur Joel Osteen de la citation Vous ne pouvez pas parler de défaite et vous attendre à remporter la victoire. Vous ne pouvez pas parler de manque et vous attendre à avoir une abondance. Vous devez envoyer vos mots dans la direction où vous voulez que votre vie se passe.

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    auteur Campbell Scott de la citation Ce que nous faisons à son très, très très, dans son très, très, la plupart, nous déplacera légèrement sur notre siège. Ne serait-ce que pendant deux heures, super. Si pour le reste de nos vies, encore mieux.

    Campbell Scott

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    auteur Carolina Herrera de la citation Malheureusement, il y a beaucoup de confusion aujourd'hui sur ce qui est sexy et ce qui est vulgaire. C'est horrible. Ils disent: «Oh, cette fille est si sexy» et elle se retourne et la robe est de quatre tailles trop petite. Ou elle porte tellement de choses, vous vous demandez combien de temps il lui a fallu pour se préparer.

    Carolina Herrera

    @carolinaHerrera

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    @spencerWKimball

    Vous êtes unique, et il peut y avoir des incidents dans votre expérience qui sont plus nobles et louables à leur manière que ceux enregistrés dans toute autre vie. Il peut y avoir un éclair d'éclairage ici et une histoire de fidélité là-bas; Vous devez enregistrer honnêtement votre vrai moi et non ce que les autres peuvent voir en vous.

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    auteur Candace Bushnell de la citation C'est un travail. Quand j'écris, je vais le faire cinq à six jours par semaine et je vais travailler pendant quatre à six heures par jour. Il n'y a pas de fée magique. C'est juste un travail difficile.

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