Thich Nhat Hanh
@thichNhatHanh
Si vous entrez vraiment en contact avec un morceau de carotte, vous entrez en contact avec le sol, la pluie, le soleil. Vous entrez en contact avec la Terre Mère et mangez de telle manière, vous vous sentez en contact avec la vraie vie, vos racines, et c'est la méditation. Si nous mâchons chaque morceau de notre nourriture de cette façon, nous devenons reconnaissants et lorsque vous êtes reconnaissant, vous êtes heureux.