La citation analysée
Dans une expérience du Dr Robert Emmons à l'Université de Californie - Davis, les gens qui ont tenu un «journal de gratitude», un enregistrement hebdomadaire de choses pour lesquelles ils se sentaient reconnaissants, appréciaient une meilleure santé physique, étaient plus optimistes, exercés plus régulièrement et décrits et décrits eux-mêmes aussi heureux qu'un groupe témoin qui n'a pas tenu de revues.
Dans une expérience du Dr Robert Emmons à l'Université de Californie - Davis, les gens qui ont tenu un «journal de gratitude», un enregistrement hebdomadaire de choses pour lesquelles ils se sentaient reconnaissants, appréciaient une meilleure santé physique, étaient plus optimistes, exercés plus régulièrement et décrits et décrits eux-mêmes aussi heureux qu'un groupe témoin qui n'a pas tenu de revues.