![auteur Michael Pollan de la citation Pour beaucoup d'entre nous, manger a étonnamment peu à voir avec la faim. Nous mangeons hors de l'ennui, pour le divertissement, pour nous réconforter ou récompenser. Essayez de savoir pourquoi vous mangez et demandez-vous si vous avez vraiment faim - avant de manger, puis à nouveau en cours de route.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Fmichael-pollan-brroplYdBFDnzsfaFtbpXsSmehHqprv519LkyVcYzbsikkxrAZWSHWRtIR0uk4TOUzMAOFsENEWHectHLxmdfqcBPH7K4DFXKboBtgcEfahUyZrCJQC1KcAp8SEEG9cd.jpg&w=3840&q=100)
Michael Pollan
@michaelPollan
Pour beaucoup d'entre nous, manger a étonnamment peu à voir avec la faim. Nous mangeons hors de l'ennui, pour le divertissement, pour nous réconforter ou récompenser. Essayez de savoir pourquoi vous mangez et demandez-vous si vous avez vraiment faim - avant de manger, puis à nouveau en cours de route.