La citation analysée
De toutes les formes d'exercice que j'ai faites, l'entraînement Power Plate® est le plus concis. Si je commence ma session à 9h30, je sais que je peux être à mon bureau à 10h15 et je peux même m'intégrer dans un entraînement avant les répétitions. L'exercice Power Plate® n'est pas du tout intimidant, et je sais que dans une courte session, j'ai eu un entraînement complet.
De toutes les formes d'exercice que j'ai faites, l'entraînement Power Plate® est le plus concis. Si je commence ma session à 9h30, je sais que je peux être à mon bureau à 10h15 et je peux même m'intégrer dans un entraînement avant les répétitions. L'exercice Power Plate® n'est pas du tout intimidant, et je sais que dans une courte session, j'ai eu un entraînement complet.