Dolph Ziggler
@dolphZiggler
J'ai frappé un exercice - les bras et les jambes, un ensemble de boucles, un ensemble de coups de pouce triceps, puis saisir la barre et s'accroupir 40-20-30 et le refaire. J'ai frappé cela à quelques reprises, puis je vais dans le sauna. Je ferai quelques augmentations de mollets, puis je monte sur un tapis roulant à 15 ans - la pente la plus élevée qu'il peut avoir tout en maintenant une promenade en évolution rapide.