L'idée derrière l'entraînement en résistance est que vous déchirez essentiellement quelque chose et créez un microtraumatrice dans le muscle. Lorsque le muscle se rétablit, il va récupérer plus fort et plus dense qu'auparavant.
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Nous travaillons actuellement sur cette fonctionnalité. Ne vous inquiétez pas, elle sera bientôt disponible.
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@montyRoberts
Travaillez toujours pour que votre cheval suive le chemin de moindre résistance. Placez ensuite une ouverture pour lui permettre de passer afin que le chemin de moindre résistance devienne la direction dans laquelle vous voulez qu'il aille.
@bernieSanders
Tout observateur objectif conclura que - sur la base de ses idées et de son leadership - Hillary Clinton doit devenir la prochaine présidente des États-Unis.
@kimRaver
Tant que je mets ces chaussures de course, il n'y a pas de retour en arrière, et je dois aller courir. Tant que vous avez ces vêtements d'entraînement, vous les avez, vous devez y aller.
@johnSeabrook
Bien que la marque phare, Pepsi-Cola, ait toujours été deuxième derrière Coca-Cola, la division Frito-Lay est dix fois plus grande que son plus grand concurrent, Diamond Foods, Inc., de San Francisco. Ses produits occupent des allées entières chez Walmart.
@marcelProust
Les pensées des mourants ne sont-elles pas souvent tournées vers l'aspect pratique, douloureux, obscur, viscéral, vers le « côté sordide » de la mort qui est, en l'occurrence, le côté que la mort leur présente effectivement et les oblige à ressentir, et qui ressemble beaucoup plus à un fardeau écrasant, à une difficulté à respirer, à une soif destructrice, qu'à l'idée abstraite à laquelle nous sommes habitués à donner le nom de Mort ?
@fadyJoudah
Même l'art de la citation est un art conservateur la plupart du temps, afin de propulser les mêmes idées et la même importance auto-féminine.
@jackLondon
Quant à moi, vous vous demandez pourquoi je suis socialiste. Je te le dirai. C'est parce que le socialisme est inévitable ; parce que le système actuel pourri et irrationnel ne peut pas durer ; car le jour est passé pour ton homme à cheval. Les esclaves ne le supporteront pas. Ils sont trop nombreux et, bon gré mal gré, ils entraîneront le cavalier potentiel avant qu'il ne monte à califourchon. Vous ne pouvez pas vous en éloigner et vous devrez avaler toute la moralité des esclaves. Ce n'est pas un beau gâchis, je l'admets. Mais ça brasse et tu dois l'avaler.
@williamJames
Même si la matière pouvait faire toutes les choses extérieures que Dieu fait, l'idée de cela ne fonctionnerait pas aussi satisfaisante, car le principal appel d'un dieu de la part des hommes modernes est pour un être qui les reconnaîtra intérieurement et les jugera avec sympathie. La matière déçoit cette envie de notre ego, donc Dieu reste pour la plupart des hommes l'hypothèse plus vraie, et le reste en effet pour des raisons pragmatiques définies.
@russellHoban
Un miroir ordinaire est argenté à l'arrière mais la fenêtre du train de nuit a l'obscurité derrière la vitre. Mon visage et les visages des autres voyageurs se reflétaient maintenant sur cette obscurité dans une succession d'immobilités. Considérez ceci, dit l'obscurité : tout mouvement à n'importe quelle vitesse est une succession d'immobilités ; n'importe quelle section d'une action montrera un tel plan d'immobilité que cette fenêtre sombre dans laquelle se reflète votre visage qui cherche. Et dans chaque plan d'immobilité se trouve le moment de clarté qui vous rend responsable de ce que vous faites.
@mistyCopeland
Même si je n'apprendais pas de nouveaux rôles et que je n'ai pas eu l'occasion d'être entraîné par des gens incroyables, je pense toujours que je serais tellement excité d'avoir l'occasion de continuer à me pousser et à grandir, en tant qu'artiste.
@donKardong
Même pour les coureurs qui ne font jamais la transition vers des séances d'entraînement plus sophistiquées, le speedwork entraînera une course plus agréable.
@julianSimon
Ajouter plus de personnes cause des problèmes. Mais les gens sont aussi le moyen de résoudre ces problèmes. Le principal carburant pour accélérer le progrès du monde est notre stock de connaissances ; les freins sont notre manque d'imagination et les régulations sociales malsaines de ces activités. La ressource ultime, ce sont les gens - en particulier les jeunes compétents, pleins d'entrain et pleins d'espoir dotés de liberté - qui exerceront leur volonté et leur imagination pour leur propre bénéfice, et donc inévitablement, ils profiteront également au reste d'entre nous.
@maxNe
Mais dans les affaires pratiques, particulièrement en politique, il faut des hommes qui combinent l'expérience humaine et l'intérêt pour les relations humaines avec une connaissance de la science et de la technique. De plus, ils doivent être des hommes d'action et non de contemplation. J'ai l'impression qu'aucune méthode d'éducation ne peut produire des personnes avec toutes les qualités requises. Je suis hanté par l'idée que cette rupture de la civilisation humaine, causée par la découverte de la méthode scientifique, puisse être irréparable.
@danJohn
Dans les années 1970, je suivais un régime riche en protéines pour devenir plus gros et plus fort. En tant que senior à Utah State, je pesais 218 livres avec huit pour cent de graisse corporelle et je lançais le disque à plus de 190 pieds. Ensuite, j'ai reçu des conseils des gens du Centre d'entraînement olympique. J'avais besoin de glucides, m'ont-ils conseillé, et beaucoup d'entre eux. Ils ont souligné des études réalisées sur les coureurs de fond américains. Étant un idiot, j'ai suivi le conseil de manger comme des sous-interprètes émaciés et surentraînés. Il a fallu des années de pâturage riche en glucides pour comprendre les méfaits de ce conseil.
@georgeNelson
La joie simple de prendre une idée entre ses propres mains et de lui donner une forme appropriée, c'est excitant.
@chrisEubankJr
En tant qu'amateur, je me suis entraîné dans de très dures écoles de coups. À Cuba, ils auraient des juges sur trois côtés du ring juste pour les séances d'entraînement. Ils s'entraînent exactement dans les mêmes conditions qu'ils combattent, et ce fut une expérience formidable.
@williamJames
Même si la matière pouvait faire toutes les choses extérieures que Dieu fait, l'idée de cela ne fonctionnerait pas aussi satisfaisante, car le principal appel d'un dieu de la part des hommes modernes est pour un être qui les reconnaîtra intérieurement et les jugera avec sympathie. La matière déçoit cette envie de notre ego, donc Dieu reste pour la plupart des hommes l'hypothèse plus vraie, et le reste en effet pour des raisons pragmatiques définies.
@blancheWiesenCook
Et bien sûr, FDR était très charmant. À 6'2 ", il était assez grand pour être son petit ami, et ils formaient un beau couple. Et elle pouvait l'encourager. Sa mère l'a également encouragé. Donc, cette notion d'une femme avec ses propres idées et son esprit propre et un style qui lui était propre était très agréable à Franklin. Et il l"aimait. Et leur romance était une romance très chère, vraie et profonde.
@grecNicolas
Je pense que je n'ai jamais vraiment aimé l'idée du genre, un film qui suit les règles d'un genre.
@pemaChodron
Tant que nous sommes pris à toujours chercher la certitude et le bonheur, plutôt que d'honorer le goût, l'odeur et la qualité de ce qui se passe exactement, tant que nous fuyons toujours l'inconfort, nous allons être pris dans un cycle de malheur et d'inconfort, et nous nous sentirons de plus en plus faibles. Cette façon de voir nous aide à développer notre force intérieure. Et ce qui est particulièrement encourageant, c'est l'idée que la force intérieure est à notre disposition juste au moment où nous pensons avoir touché le fond, quand les choses vont au pire.
@twiggy
Même avant d'être découvert en 1966, je faisais mes propres vêtements. J'ai appris à coudre très tôt, et c'est toujours ma passion maintenant. J'ai constamment des idées dans ma tête sur les vêtements, alors j'ai sauté sur l'occasion pour faire ma propre collection et je suis très pratique. Tout ce que je conçois, je porte et j'adore.
@christopherMorley
L'Amérique est toujours un gouvernement de naïfs, pour les naïfs et par les naïfs. Celui qui ne le sait pas, ni ne le goûte, n'a aucune idée de la nature de son pays.
@rodneyStark
Parce que Dieu est parfait, son œuvre fonctionne en accord avec des principes immuables. En utilisant pleinement nos pouvoirs de raison et d'observation donnés par Dieu, il devrait être possible de découvrir ces principes. Ce sont les idées cruciales qui expliquent pourquoi la science est apparue dans l'Europe chrétienne et nulle part ailleurs.
@davidSedaris
Et l'une des choses que j'ai remarquées assez tôt à l'école d'art, c'est que mes camarades de classe n'avaient aucune notion de public. Droite? Je veux dire, en grandissant avec ma mère, j'ai appris que quand tu entres dans le pressing, il y a un public qui t'attend. Tu sais, c'est peut-être juste la personne derrière le comptoir.
@heidiHayesJacobs
En tant qu'éducateurs, nous sommes aussi efficaces que ce que nous savons. Si nous n'avons aucune connaissance pratique de ce que les élèves ont étudié au cours des années précédentes, comment pouvons-nous tirer parti de leur apprentissage ? Si nous n'avons aucune idée du programme dans les classes ultérieures, comment pouvons-nous préparer les apprenants pour les classes futures ?
@robinLopez
Lorsque vous vous sentez amoureux d'un ex, ce n'est pas que vous l'aimez toujours, mais que vous êtes simplement coincé dans l'idée de ce que vous avez fait de mal.
@petraHaden
Finalement, j'avais tellement de petites mélodies et d'idées que, vous savez, qu'elles étaient toutes des chansons pour moi et j'ai jeté quelques chansons de couverture comme "Watermark" d'Enya "Bach, et mon père," Song for the Whals ".
@jackWelch
L'arrogance tue, et porter de l'ambition sur sa manche peut avoir le même effet. Il y a une ligne fine entre l'arrogance et la confiance en soi. La confiance en soi légitime est gagnante. Le véritable test de confiance en soi est le courage d'être ouvert - d'accueillir le changement et les nouvelles idées, quelle que soit leur source. Les personnes sûres d'elles n'ont pas peur de voir leurs opinions contestées. Ils savourent le combat intellectuel qui enrichit les idées.
@emmaHealey
Bien que la mère de mon père, Nancy, soit atteinte de démence et que ses expériences m'aient donné des idées pour certaines scènes du livre, c'est la mère de ma mère, Vera, qui a le plus influencé le personnage de Maud. Vera est décédée en 2008, avant que j'aille très loin dans l'écriture d'Elizabeth Is Missing, mais sa voix ressemble beaucoup à celle de Maud.
@rickRiordan
Annabeth, Dieu merci, resterait à New York. Elle avait obtenu la permission de ses parents de fréquenter un internat de la ville afin qu'elle puisse être proche d'Olympus et superviser les efforts de reconstruction. « Et près de moi ? J'ai demandé. "Eh bien, quelqu'un a une grande idée de sa propre importance." Mais elle entrelaça ses doigts dans les miens. Je me suis souvenu de ce qu'elle m'avait dit à New York, à propos de construire quelque chose de permanent, et j'ai pensé – juste peut-être – que nous avions pris un bon départ.