Abaissez votre niveau de cortisol. Les personnes les plus heureuses ont le niveau de cortisol le plus bas, une hormone de stress qui augmente la pression artérielle et affaiblit le système immunitaire. Coupez le yoga plus stressé, moins de rage sur la route et vous couperez votre production de cortisol.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

R

Richard Paul Evans

@richardPaulEvans

Comme tous les êtres vivants, l'amour aussi, lutte contre les difficultés et, dans le processus, jette sa peau fortueuse pour exposer une composée de plus qu'une simple tempête d'émotion - une loyauté et une amitié divine. Et bien qu'il puisse être temporairement aveuglé par l'adversité, il ne donne ni ne donne ou à haut, se tenant fermement à des idéaux élevés qui transcendent cette terre et ce temps - tandis que sa contrefaçon conclut simplement qu'elle a été erronée et s'enfuit rapidement pour trouver la prochaine chose réelle.

il y a 1 an

D

David Copperfield

@davidCopperfield

Plus tard, quand j'étais au palais de César, et [Joe et Gil Cates] essayaient de me faire des actes d'ouverture pour le spectacle, ils m'ont donné une liste de personnes, et Rosie O'Donnell en était l'une. J'ai dit: "Je n'ai pas vraiment besoin d'actes d'ouverture. J'ai des trucs drôles dans le spectacle, et je fais beaucoup de comédie et de trucs."

il y a 1 an

J

Jeff Hanneman

@jeffHanneman

L.A. doit être la capitale mondiale du poseur. Ici Quiet Riot, Motley Crue et Ratt sont les plus lourds du monde. Donc, si c'est lourd, nous devons être en acier fondu.

il y a 1 an



Jack Canfield

@jackCanfield

Les dirigeants ne peuvent pas travailler dans le vide. Ils peuvent assumer des rôles plus importants et apparemment plus importants dans une organisation, mais cela ne les exclut pas de demander et d'utiliser des commentaires. En fait, un leader a sans doute besoin de commentaires plus que quiconque. C'est ce qui aide un leader à réagir de manière appropriée aux événements dans la recherche de résultats réussis.

il y a 1 an



Laurence Sterne

@laurenceSterne

Un athée est plus récupérable qu'un papiste, car l'ignorance est plus tôt guéri que la superstition.

il y a 1 an



Tom Kristensen

@tomKristensen

Le Mans tire le meilleur parti de tout le monde. Gagner est important mais ce n'est pas tout. C'est un événement si grand et génial dans le sport automobile. Vous faites plus de kilomètres dans cette course que la Formule 1 en une saison, et probablement une vitesse moyenne plus élevée. Nous en moyenne environ 220 km / h, y compris les arrêts aux stands et couvrons près de 5000 km.

il y a 1 an



Van Jones

@vanJones

Arrêtons de gaspiller des milliards de dollars sur les prisons, qui renvoient les gens qui sont trop souvent moins capables et plus endommagés que lorsqu'ils sont entrés. Nous aurions des quartiers plus sûrs si nous dépensons le même argent pour la vraie réadaptation, la formation professionnelle, l'emploi et l'entrepreneuriat.

il y a 1 an

T

Theodore Sturgeon

@theodoreSturgeon

Pensez-y simplement ", a-t-il dit doucement." Vous pouvez faire pratiquement n'importe quoi. Vous pouvez avoir pratiquement tout. Et rien de tout cela ne vous empêchera d'être seul. "" Tais-toi, tais-toi ... tout le monde est seul. "Il hocha la tête." Mais certaines personnes apprennent à vivre avec.

il y a 1 an

L

Lawrence Reed

@lawrenceReed

La marijuana a tué beaucoup moins de personnes que les piscines; C’est la guerre contre elle qui fait toute la violence.

il y a 1 an



Linus Torvalds

@linusTorvalds

Linux a plus que satisfait toutes les petites attentes initiales que j'avais. C'est tout simplement incroyable à quel point Linux a réussi et à quel point j'ai eu du temps de le développer et de diriger le projet. Cela prend beaucoup de mon temps, mais il est temps que j'aime vraiment les dépenses, et Linux a continué à remettre en question techniquement et d'un point de vue de la gestion.

il y a 1 an



Arnold Rothstein

@arnoldRothstein

Recherchez le numéro un. Si vous ne le faites pas, personne d'autre ne le fera.

il y a 1 an



Jacob M. Appel

@jacobMAppel

Connaissez votre charge. C'est la règle Numero uno dans cette entreprise, c'est pourquoi je les fais compter les pingouins devant moi un à la fois. Je ne vais pas être le Schmuck qui se présente à Orlando Twobirds à court d'un dîner ... Je sais que je me retire de Houston avec exactement quarante-deux pingouins Gentoo, dix-sept Jamaïcains Land Iguanas, quatre Tuataras de New Zélande, et une paire de mammifères rares en forme de civette appelés Linsangs. Ni plus ni moins.

il y a 1 an



Christopher Paolini

@christopherPaolini

Ne laissez personne gouverner votre esprit ou votre corps. Faites particulièrement attention à ce que vos pensées restent sans entraves ... donnez à vos hommes l'oreille, mais pas votre cœur. Montrez le respect des personnes au pouvoir, mais ne les suivez pas aveuglément. Jugez avec la logique et la raison, mais non comme commentez. Ne considérez personne votre supérieur dans la vie. Traitez tout assez ou ils chercheront à se venger. Soyez prudent avec votre argent. Tenez-vous vite à vos croyances et les autres écouteront.

il y a 1 an



Ferran Adria

@ferranAdria

Comme toutes les disciplines où les informations sont partagées et le travail contribue à leur avancement, la cuisine ne devrait pas être différente. La cuisine est notre vie et nous sommes disponibles à partager. Nous voulons partager notre travail afin que les générations futures puissent cuisiner et créer une qualité plus efficace, facile et incontestable.

il y a 1 an

P

Paul Sinha

@paulSinha

J'ai toujours été l'une de ces bandes dessinées qui ne disent pas grand-chose dans les émissions de panneaux parce que je suis terrifié de dire la mauvaise chose ou d'offenser la mauvaise personne.

il y a 1 an

S

Sarah son

@sarahSon

Avec le recul, il semblait qu'il aurait dû être plus difficile de perdre quelqu'un, ou de les faire perdre, surtout lorsqu'ils étaient dans le même état, à seulement quelques villes.

il y a 1 an

C

Cliff Chiang

@cliffChiang

Ce que j'ai essayé de faire avec mon art, qui s'est senti très graphique - pour l'adoucir et le faire se sentir plus à la main.

il y a 1 an

P

Paulo Freire

@pauloFreire

L'action libertaire doit reconnaître cette dépendance comme un point faible et doit tenter de la réflexion et de l'action pour la transformer en indépendance. Cependant, même le leadership le mieux intentionné ne peut pas conférer l'indépendance comme un cadeau. La libération des opprimés est une libération des femmes et des hommes, pas des choses. En conséquence, alors que personne ne se libère seul par ses propres efforts, il n'est pas non plus libéré par les autres. La libération, un phénomène humain, ne peut pas être réalisée par les demi-finales. Toute tentative de traiter les gens comme des demi-dimitales ne les déshumanise.

il y a 1 an

J

Joseph B. Wirthlin

@josephBWirthlin

La gentillesse est l'essence de la grandeur et la caractéristique fondamentale des hommes et des femmes les plus nobles que j'ai connus. La gentillesse est un passeport qui ouvre des portes et façonne des amis. Il adoucit les cœurs et moule les relations qui peuvent durer des vies.

il y a 1 an



Alain de Botton

@alainDeBotton

La vie ne nous donne aucun marqueur utile - une tempête vient, et loin d'être un signe avant-coureur de la mort et de l'effondrement, pendant son cours, une personne découvre l'amour et la vérité, la beauté et le bonheur, la pluie se déchaînant aux fenêtres tout le temps.

il y a 1 an

D

Daniel Starch

@danielStarch

Le mensonge et la tricherie dans la publicité, à long terme, sont un suicide commercial. La malhonnêteté dans la publicité détruit non seulement la confiance dans la publicité, mais aussi dans le médium qui porte la publicité malhonnête. . . . Personne ne peut être malade dans une communauté sans mettre en danger les autres; Aucun annonceur ne peut être malhonnête sans jeter des soupçons sur d'autres.

il y a 1 an

T

Tara Brach

@taraBrach

Apprendre à faire une pause est la première étape de la pratique de l'acceptation radicale. Une pause est une suspension de l'activité, une période de désengagement temporaire lorsque nous ne progressons plus vers un objectif ... la pause peut se produire au milieu de presque toutes les activités et peut durer un instant, pendant des heures ou pour des saisons de notre La vie ... vous pourriez l'essayer maintenant: arrêtez de lire et asseyez-vous là, faisant «non» et remarquez simplement ce que vous vivez.

il y a 1 an

M

Margaret J. Wheatley

@margaretJWheatley

L'écoute est un processus réciproque - nous devenons plus attentifs aux autres s'ils nous ont assisté.

il y a 1 an

T

Tamera Mowry

@tameraMowry

L'amour est l'amour, et bien des fois, les gens pourraient être dans la situation dans laquelle ils sont dans les obstacles. Par exemple, certaines personnes ne veulent sortir avec un modèle ou un acteur ou un athlète. Vous ne vous limitez que. Ouvrez ce qui existe parce que Dieu nous a fait tous.

il y a 1 an

A

Anne Lamott

@anneLamott

Ne prétendez pas que vous en savez plus sur vos personnages qu'ils ne le font, car vous ne le faites pas. Restez ouvert à eux. C'est le temps de thé et toutes les poupées sont à la table. Écouter. C'est si simple.

il y a 1 an



Jared Isaacman

@jaredIsaacman

C'était une vraie entreprise. Et en fait, du point de vue d'un contribuable, chaque contribuable devrait vouloir plus de drakens. Nous avons pu faire beaucoup plus pour le gouvernement pour un dixième du prix. Nous en avons besoin de plus, et c'est exactement ce que fait Elon chez SpaceX.

il y a 1 an



Alistair Brownlee

@alistairBrownlee

Londres 2012 a été le moment le plus difficile de notre relation mais aussi le meilleur. Les choses pouvaient devenir fractueuses - nous étions tous les deux en compétition pour l'or - mais se tenir à côté de mon frère sur la ligne de départ pour un domicile des Jeux olympiques à domicile était si spécial. Je me souviens avoir dit: "Allons-y."

il y a 1 an



Margaret Bourke-White

@margaretBourkeWhite

La vie voulait des visages qui exprimeraient ce que nous voulions dire. Pas seulement le visage inhabituel ou frappant, mais le visage qui allait parler le message de la page imprimée. Je suis toujours à la recherche d'une personne ou d'un visage typique qui liera l'essai photo ensemble de manière humaine.

il y a 1 an



Thomas Pogge

@thomasPogge

Les grandes sociétés multinationales, agissant souvent à travers leurs lobbies de l'industrie, exercent une puissante influence sur la formulation des règles nationales et sur leur application - mais leur influence sur la conception institutionnelle supranationale est encore plus grande car elle est pratiquement confrontée à une opposition.

il y a 1 an

P

Philip Yancey

@philipYancey

Comme toutes les bonnes choses, la prière nécessite une certaine discipline. Pourtant, je crois que la vie avec Dieu devrait ressembler plus à une amitié qu'à un devoir. La prière comprend des moments d'ecstasy et aussi de la matité, de la distraction insensée et de la concentration aiguë, des éclairs de joie et des épisodes d'irritation. En d'autres termes, la prière a des caractéristiques en commun avec toutes les relations qui comptent.

il y a 1 an