Byron Katie
@byronKatie
Les sentiments ou l'inconfort blessés de toute nature ne peuvent pas être causés par une autre personne. Personne à l'extérieur de moi ne peut me blesser. Ce n'est pas une possibilité. Ce n'est que lorsque je crois une pensée stressante que je me blesse. Et je suis celui qui me fait du mal en croyant ce que je pense. C'est une très bonne nouvelle, car cela signifie que je n'ai pas à faire en sorte que quelqu'un d'autre cesse de me blesser. Je suis celui qui peut arrêter de me faire du mal. C’est en mon pouvoir.