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Lorsqu'il s'agit de s'en tenir à vos résolutions, la recherche a montré que les résolutions «axées sur l'action» ont de meilleures chances d'être soutenues que «orientées vers l'idée». Par exemple, une résolution pour perdre du poids n'est vraiment qu'une idée sans rien faisable à faire. Cependant, en vous tenant à l'esprit de cet objectif, vous pourriez faire la résolution axée sur l'action en disant: «Levez-vous 30 minutes plus tôt chaque lundi, mercredi et vendredi et faire un entraînement de 20 minutes à la maison avant le travail». Vous avez maintenant un chemin exploitable sur la façon d'atteindre votre objectif.

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La citation

Lorsqu'il s'agit de s'en tenir à vos résolutions, la recherche a montré que les résolutions «axées sur l'action» ont de meilleures chances d'être soutenues que «orientées vers l'idée». Par exemple, une résolution pour perdre du poids n'est vraiment qu'une idée sans rien faisable à faire. Cependant, en vous tenant à l'esprit de cet objectif, vous pourriez faire la résolution axée sur l'action en disant: «Levez-vous 30 minutes plus tôt chaque lundi, mercredi et vendredi et faire un entraînement de 20 minutes à la maison avant le travail». Vous avez maintenant un chemin exploitable sur la façon d'atteindre votre objectif.

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Lorsqu'il s'agit de s'en tenir à vos résolutions, la recherche a montré que les résolutions «axées sur l'action» ont de meilleures chances d'être soutenues que «orientées vers l'idée». Par exemple, une résolution pour perdre du poids n'est vraiment qu'une idée sans rien faisable à faire. Cependant, en vous tenant à l'esprit de cet objectif, vous pourriez faire la résolution axée sur l'action en disant: «Levez-vous 30 minutes plus tôt chaque lundi, mercredi et vendredi et faire un entraînement de 20 minutes à la maison avant le travail». Vous avez maintenant un chemin exploitable sur la façon d'atteindre votre objectif.

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    syllabes

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Lorsqu'il s'agit de s'en tenir à vos résolutions, la recherche a montré que les résolutions «axées sur l'action» ont de meilleures chances d'être soutenues que «orientées vers l'idée». Par exemple, une résolution pour perdre du poids n'est vraiment qu'une idée sans rien faisable à faire. Cependant, en vous tenant à l'esprit de cet objectif, vous pourriez faire la résolution axée sur l'action en disant: «Levez-vous 30 minutes plus tôt chaque lundi, mercredi et vendredi et faire un entraînement de 20 minutes à la maison avant le travail». Vous avez maintenant un chemin exploitable sur la façon d'atteindre votre objectif.

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Lorsqu'il s'agit de s'en tenir à vos résolutions, la recherche a montré que les résolutions «axées sur l'action» ont de meilleures chances d'être soutenues que «orientées vers l'idée». Par exemple, une résolution pour perdre du poids n'est vraiment qu'une idée sans rien faisable à faire. Cependant, en vous tenant à l'esprit de cet objectif, vous pourriez faire la résolution axée sur l'action en disant: «Levez-vous 30 minutes plus tôt chaque lundi, mercredi et vendredi et faire un entraînement de 20 minutes à la maison avant le travail». Vous avez maintenant un chemin exploitable sur la façon d'atteindre votre objectif.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

    auteur Warren Buffett de la citation Je vous ai promis - à vous, aux agences de notation et à moi-même - pour toujours gérer le Berkshire avec plus de liquidités. Nous ne voulons jamais compter sur la gentillesse des étrangers afin de respecter les obligations de demain. Lorsqu'il est obligé de choisir, je n'échangerai même pas la nuit pour les chances de profits supplémentaires.

    Warren Buffett

    @warrenBuffett

    Je vous ai promis - à vous, aux agences de notation et à moi-même - pour toujours gérer le Berkshire avec plus de liquidités. Nous ne voulons jamais compter sur la gentillesse des étrangers afin de respecter les obligations de demain. Lorsqu'il est obligé de choisir, je n'échangerai même pas la nuit pour les chances de profits supplémentaires.

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    C

    Christiaan Huygens

    @christiaanHuygens

    Je n'avais pas pensé à cette diminution régulière de la gravité, à savoir qu'elle est comme le carré inverse de la distance; Il s'agit d'une nouvelle propriété de gravité très remarquable.

    en cours de vérification

    auteur Jennifer O'Neill de la citation Lorsque les gens se rendent compte qu'ils ont été pardonnés de tout, cela devient un peu plus facile pour eux de pardonner aux autres.

    Jennifer O'Neill

    @jenniferOneill

    Lorsque les gens se rendent compte qu'ils ont été pardonnés de tout, cela devient un peu plus facile pour eux de pardonner aux autres.

    en cours de vérification

    auteur Demian Bichir de la citation J'ai essayé de défendre ce qui est le plus précieux pour notre société américaine, une société qui est maintenant en guerre contre les forces de l'intolérance raciale. Une grande partie de moi prenant la décision était l'importance du jeu pour les temps où nous vivons. C'est un classique. C'est un chef-d'œuvre de l'écriture dramatique américaine. Il s'agit de discrimination et il s'agit que nous, les Mexicains, sommes une cible pendant tant d'années.

    Demian Bichir

    @demianBichir

    J'ai essayé de défendre ce qui est le plus précieux pour notre société américaine, une société qui est maintenant en guerre contre les forces de l'intolérance raciale. Une grande partie de moi prenant la décision était l'importance du jeu pour les temps où nous vivons. C'est un classique. C'est un chef-d'œuvre de l'écriture dramatique américaine. Il s'agit de discrimination et il s'agit que nous, les Mexicains, sommes une cible pendant tant d'années.

    en cours de vérification

    A

    Aiden English

    @aidenEnglish

    Je n'arrêtais pas de jeter deux ou trois idées majeures, puis c'était à peu près juste lorsque Tom Phillips est venu me demander l'idée de commentaire et j'ai fini par sauter là-dedans, je suis allé dans un trou de lapin auquel je ne m'attendais pas.

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    C

    Carrie Preston

    @carriePreston

    J'apprécie juste le côté cinéaste des choses. J'ai l'impression que lorsque vous êtes un acteur, parfois vous êtes entre les mains des autres et qu'ils sont en charge de votre vie créative. Alors qu'avec ma société de production, je suis celui qui peut faire ces choix sur la façon dont je vais passer mon temps et le contenu que je vais créer. J'apprends vraiment beaucoup, surtout sur agir, en produisant et en réalisant et en voyant comment tout se réunit, et en voyant l'autre côté des choses, en appréciant ce qui se passe dans la pré et après la production, et toutes ces choses que vous ne voyez pas Quand vous êtes un acteur.

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    M

    Matt Walsh

    @mattWalsh

    Je n'ai jamais rencontré une religion comme oppressive, froide et raide que le progressisme. Je n'ai jamais connu une foi plus désireuse de brûler les hérétiques sur le bûcher. Même un musulman iranien fondamentaliste tressailliait s'il se retrouvait face à face avec le dogmatisme rigide d'un libéral occidental. J'imagine que même un clerc islamique saoudien jetterait un coup d'œil à la réaction des ailiers de gauche américaine lorsque quiconque s'écarte légèrement de leur orthodoxie établie et se dit: «Mec, ces gens ont vraiment besoin de se détendre.

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    J

    John Green

    @johnGreen

    J'ai une grande affection pour les personnes qui sont intellectuellement engagées avec le monde et qui ne traitent pas tout superficiellement. Et je pense que lorsque les gens parlent de nerdiness, ce dont ils parlent vraiment, ce sont des gens intelligents qui essaient de penser dur au monde. Et je ne pense pas que ce soit une insulte, je pense que c'est une bonne chose.

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    N

    natalya neidhart

    @natalyaNeidhart

    J'ai un petit cercle de grands amis qui me poussent quand j'en ai besoin, dis-moi quand j'ai besoin de prendre mon rythme et qui me donne envie d'être meilleur. Parfois, lorsque je commence à tergiverser et que j'ai juste besoin de trouver ce pep dans mon pas, je pense à jusqu'où je suis venu et comment nous pouvons tous être des modèles dans notre vie quotidienne.

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    auteur Adam Carolla de la citation Je suppose que mon sentiment est que si vous voulez faire une blague, c'est bien, mais vous devriez aussi en quelque sorte le tenir derrière, vous savez? Une blague devrait être plus qu'une blague, ce devrait être un point que vous essayez de faire.

    Adam Carolla

    @adamCarolla

    Je suppose que mon sentiment est que si vous voulez faire une blague, c'est bien, mais vous devriez aussi en quelque sorte le tenir derrière, vous savez? Une blague devrait être plus qu'une blague, ce devrait être un point que vous essayez de faire.

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    auteur Benazir Bhutto de la citation J'ai mené une vie inhabituelle. J'ai enterré un père tué à 50 ans et deux frères tués dans la fleur de l'âge. J'ai élevé mes enfants en tant que mère célibataire lorsque mon mari a été arrêté et détenu pendant huit ans sans condamnation - un otage à ma carrière politique.

    Benazir Bhutto

    @benazirBhutto

    J'ai mené une vie inhabituelle. J'ai enterré un père tué à 50 ans et deux frères tués dans la fleur de l'âge. J'ai élevé mes enfants en tant que mère célibataire lorsque mon mari a été arrêté et détenu pendant huit ans sans condamnation - un otage à ma carrière politique.

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    auteur Freddie Mercury de la citation Je n'ai pas ressenti l'excitation d'écouter ainsi que de créer de la musique avec la lecture et l'écriture depuis trop d'années maintenant. Je me sens coupable au-delà des mots à propos de ces choses. Par exemple, lorsque nous sommes dans les coulisses et que les lumières s'éteignent et que le rugissement maniaque de la foule commence, cela ne m'affecte pas la façon dont il l'a fait pour Freddy [sic] Mercure qui semblait aimer, savourer l'amour et Adoration de la foule, quelque chose que j'admire et que j'envie totalement.

    Freddie Mercury

    @freddieMercury

    Je n'ai pas ressenti l'excitation d'écouter ainsi que de créer de la musique avec la lecture et l'écriture depuis trop d'années maintenant. Je me sens coupable au-delà des mots à propos de ces choses. Par exemple, lorsque nous sommes dans les coulisses et que les lumières s'éteignent et que le rugissement maniaque de la foule commence, cela ne m'affecte pas la façon dont il l'a fait pour Freddy [sic] Mercure qui semblait aimer, savourer l'amour et Adoration de la foule, quelque chose que j'admire et que j'envie totalement.

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    auteur David Milch de la citation J'ai eu la conviction erronée que toute l'histoire avait tendance à ma naissance et diminue dans le chaos ou l'inconséquence après mon départ. Lorsque vous vous rendez compte que ce n'est pas le cas, l'humilité appropriée est de s'en remettre.

    David Milch

    @davidMilch

    J'ai eu la conviction erronée que toute l'histoire avait tendance à ma naissance et diminue dans le chaos ou l'inconséquence après mon départ. Lorsque vous vous rendez compte que ce n'est pas le cas, l'humilité appropriée est de s'en remettre.

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    E

    Elizabeth George Speare

    @elizabethGeorgeSpeare

    Je n'ai pas de parole pour m'assurer que notre brève amitié a tenu pour vous la même signification qu'elle me tenait, mais je dois continuer à le croire. Chaque espoir de l'avenir n'a pas de sens à moins d'avoir la foi que vous et moi le partagerons ensemble.

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    R

    Rishabh Pant

    @rishabhPant

    J'ai jusqu'à présent apprécié ma préparation avec Red Ball Cricket. Le Duke Ball se balance beaucoup lorsque vous êtes ici en Angleterre, et au départ, quand j'ai commencé à jouer ici avec l'Inde A, j'ai réalisé que le swing sera beaucoup en jeu dans ces conditions.

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    auteur Alan Dershowitz de la citation J'ai fait carrière en faisant valoir que nous ne devrions pas criminaliser les différences politiques. J'ai fait carrière en faisant valoir que le grand jury est une institution abusive. J'ai fait carrière en faisant valoir que nous ne devrions pas nous étirer et étendre le droit pénal. Je ne vais pas le changer parce que vous pensez que ce sont des temps anormaux. Lorsque Thomas Jefferson a déclaré au ministère de la Justice qu'il devait poursuivre Aaron Burr et qu'il allait faire accorder le juge en chef à moins qu'il ne juge Aaron Burr coupable, c'était aussi des temps spéciaux.

    Alan Dershowitz

    @alanDershowitz

    J'ai fait carrière en faisant valoir que nous ne devrions pas criminaliser les différences politiques. J'ai fait carrière en faisant valoir que le grand jury est une institution abusive. J'ai fait carrière en faisant valoir que nous ne devrions pas nous étirer et étendre le droit pénal. Je ne vais pas le changer parce que vous pensez que ce sont des temps anormaux. Lorsque Thomas Jefferson a déclaré au ministère de la Justice qu'il devait poursuivre Aaron Burr et qu'il allait faire accorder le juge en chef à moins qu'il ne juge Aaron Burr coupable, c'était aussi des temps spéciaux.

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    auteur Yolanda Hadid de la citation J'ai toujours été fasciné par la romance et le fait que c'est si sans effort lorsque nous tombons amoureux pour la première fois, mais comment cela devient alors un effort conscient pour rester créatif et connecté. C'est pourquoi je dis toujours: «Soyez sage: gardez votre romance en vie.

    Yolanda Hadid

    @yolandaHadid

    J'ai toujours été fasciné par la romance et le fait que c'est si sans effort lorsque nous tombons amoureux pour la première fois, mais comment cela devient alors un effort conscient pour rester créatif et connecté. C'est pourquoi je dis toujours: «Soyez sage: gardez votre romance en vie.

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    auteur Mary Tyler Moore de la citation Il y a un effet bénéfique pour aller à Moscou. Vous rentrez chez vous en agitant le drapeau américain de toutes vos forces.

    Mary Tyler Moore

    @maryTylerMoore

    Il y a un effet bénéfique pour aller à Moscou. Vous rentrez chez vous en agitant le drapeau américain de toutes vos forces.

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    auteur Günter Grass de la citation J'ai entendu mon remplissage de mots blessants. Je pense que c'est particulièrement flagrant lorsque des citoyens comme moi, qui soulignent les abus dans leur pays, sont appelés «bienfaiteurs». C'est ainsi qu'une phrase qui peut être utilisée pour arrêter un argument mort fait partie de l'utilisation commune.

    Günter Grass

    @gunterGrass

    J'ai entendu mon remplissage de mots blessants. Je pense que c'est particulièrement flagrant lorsque des citoyens comme moi, qui soulignent les abus dans leur pays, sont appelés «bienfaiteurs». C'est ainsi qu'une phrase qui peut être utilisée pour arrêter un argument mort fait partie de l'utilisation commune.

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    auteur Lena Dunham de la citation Je dois me rappeler que lorsque vous faites de l'exercice, il y a un calme naturel qui vient de savoir que vous avez fait quelque chose avec votre corps ce jour-là. En fait, le fait de travailler rend tout le reste plus facile et meilleur.

    Lena Dunham

    @lenaDunham

    Je dois me rappeler que lorsque vous faites de l'exercice, il y a un calme naturel qui vient de savoir que vous avez fait quelque chose avec votre corps ce jour-là. En fait, le fait de travailler rend tout le reste plus facile et meilleur.

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    auteur Jessie J de la citation Je me suis calmé mon look. Est-il vraiment nécessaire de porter tous ces bijoux et maquillage à 7 heures? Lorsque vous êtes fatigué, vous commencez à trop compenser en portant trop de bling.

    Jessie J

    @jessieJ

    Je me suis calmé mon look. Est-il vraiment nécessaire de porter tous ces bijoux et maquillage à 7 heures? Lorsque vous êtes fatigué, vous commencez à trop compenser en portant trop de bling.

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    auteur Jason Kenney de la citation J'ai dit explicitement dès le premier jour lorsque j'ai annoncé cette politique, je crois, en novembre 2011, que moi et notre gouvernement s'opposons à l'idée d'interdire le port du niqab en public.

    Jason Kenney

    @jasonKenney

    J'ai dit explicitement dès le premier jour lorsque j'ai annoncé cette politique, je crois, en novembre 2011, que moi et notre gouvernement s'opposons à l'idée d'interdire le port du niqab en public.

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    auteur Viola Davis de la citation J'ai beaucoup de livres spirituels que j'ai lus que j'aime vraiment, vraiment - tout, de la Bible à Joseph Campbell, que j'aime. Il a écrit le héros de mille visages. Il s'agit d'explorer ce qui est héroïque en vous. Cela m'aide beaucoup.

    Viola Davis

    @violaDavis

    J'ai beaucoup de livres spirituels que j'ai lus que j'aime vraiment, vraiment - tout, de la Bible à Joseph Campbell, que j'aime. Il a écrit le héros de mille visages. Il s'agit d'explorer ce qui est héroïque en vous. Cela m'aide beaucoup.

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    L

    Louise Wilson

    @louiseWilson

    J'ai des placards très bien rangés. J'aime un placard pour être beau lorsque vous l'ouvrez, avec les étiquettes tournées vers l'avant.

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    auteur Chrissy Teigen de la citation J'ai eu l'occasion de parler lors d'une récente collecte de fonds [pour Hillary Clinton] et je me suis sentie extrêmement honorée qu'elle autoriserait quelqu'un aussi peu traditionnel à me tenir sur son podium.

    Chrissy Teigen

    @chrissyTeigen

    J'ai eu l'occasion de parler lors d'une récente collecte de fonds [pour Hillary Clinton] et je me suis sentie extrêmement honorée qu'elle autoriserait quelqu'un aussi peu traditionnel à me tenir sur son podium.

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    auteur Penelope Lively de la citation Je m'intéresse depuis longtemps à l'histoire du paysage, et lorsque je suis plus jeune et plus robuste, je faisais beaucoup de piétinement du paysage anglais à la recherche de systèmes de terrain anciens, conduisait des routes, des indications d'une colonie préhistorique.

    Penelope Lively

    @penelopeLively

    Je m'intéresse depuis longtemps à l'histoire du paysage, et lorsque je suis plus jeune et plus robuste, je faisais beaucoup de piétinement du paysage anglais à la recherche de systèmes de terrain anciens, conduisait des routes, des indications d'une colonie préhistorique.

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    L

    Larry Winget

    @larryWinget

    J'ai fait le manège et j'ai monté les montagnes russes. J'ai fait mon choix. Je choisis les montagnes russes. Il y a plus de risques lorsque vous choisissez les montagnes russes, mais au moins vous saurez que vous avez vécu.

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    D

    Don Hertzfeldt

    @donHertzfeldt

    J'ai des amis et des illustrateurs qui ne supportent pas de tirer sur le Cintiq. [Une tablette de pad graphique utilisée par les animateurs numériques] Il y a une certaine tension et frottement lorsque vous dessinez sur papier qui leur manque. La tablette est très lisse. C'est comme dessiner sur du verre. Mais cela ne m'a pas du tout dérangé.

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    auteur Benazir Bhutto de la citation J'ai mené une vie inhabituelle. J'ai enterré un père tué à 50 ans et deux frères tués dans la fleur de l'âge. J'ai élevé mes enfants en tant que mère célibataire lorsque mon mari a été arrêté et détenu pendant huit ans sans condamnation - un otage à ma carrière politique.

    Benazir Bhutto

    @benazirBhutto

    J'ai mené une vie inhabituelle. J'ai enterré un père tué à 50 ans et deux frères tués dans la fleur de l'âge. J'ai élevé mes enfants en tant que mère célibataire lorsque mon mari a été arrêté et détenu pendant huit ans sans condamnation - un otage à ma carrière politique.

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    L

    Laurie Keller

    @laurieKeller

    Je devais faire attention. Une erreur que j'ai commise lorsque j'ai soumis des idées au départ était que l'un d'eux ressemblait trop à des éléphants et des cochons, pensant que c'était ce qu'il fallait être. Ce n'est pas ce que Mo cherchait. Mais je les ai définitivement gardés à l'esprit. C'était délicat. Comme le disait Mo Willems, ce devait être quelque chose que Elephant et Piggie aimeraient lire, mais nous ne devrions pas faire quoi que ce soit qui ressemblait trop à des éléphants et des cochons, car pourquoi voudriez-vous faire ça?

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