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Les recherches de Kenneth Cooper montrent qu'un exercice d'intensité faible à modéré est tout aussi bénéfique que l'exercice à haute intensité - mais sans l'usure rigoureuse du système.

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Les recherches de Kenneth Cooper montrent qu'un exercice d'intensité faible à modéré est tout aussi bénéfique que l'exercice à haute intensité - mais sans l'usure rigoureuse du système.

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