La citation analysée
Si je traverse une période particulière au travail ou où je pense que je suis hors de contrôle et que tout est en quelque sorte en spirale, j'ai remarqué que c'est à ce moment que la boulimie va se lancer. C'est un mécanisme d'adaptation. C'est une sorte de stratégie de rester en contrôle. Il s'agit donc simplement de reconnaître ces déclencheurs et vous savez, de prendre du recul.
Si je traverse une période particulière au travail ou où je pense que je suis hors de contrôle et que tout est en quelque sorte en spirale, j'ai remarqué que c'est à ce moment que la boulimie va se lancer. C'est un mécanisme d'adaptation. C'est une sorte de stratégie de rester en contrôle. Il s'agit donc simplement de reconnaître ces déclencheurs et vous savez, de prendre du recul.