Gunnar Peterson
@gunnarPeterson
Si vous pensez que vous allez faire 100 craquements et une planche et brûler la graisse du ventre, vous ne l'êtes pas. Oui, vous allez renforcer la zone, mais cela ne va pas se débarrasser de la graisse. Alors faites-vous une faveur et, une fois pour toutes, laissez cette idée.