Paula Radcliffe
@paulaRadcliffe
Faire les choses longues en endurance semble m'avoir donné la force de maintenir la vitesse. Je pense que mon corps est juste beaucoup plus fort (grâce au marathon) ... En augmentant les longues courses, j'ai trouvé que cela n'éloigne rien de la vitesse mais augmente la force sur la piste.