Matthieu Ricard
@matthieuRicard
La formation mentale est basée sur l'idée que deux facteurs mentaux opposés ne peuvent pas se produire en même temps. Vous pourriez passer de l'amour à la haine. Mais vous ne pouvez pas, en même temps - vers le même objet, la même personne - vous voulez faire du mal et vouloir faire du bien.