@jesseDJennings
La colère est un système d'alarme, signalant la présence de rien de plus que de la peur. Il nous dit que nous travaillons à des pertes de notre propre bonheur, craignant la perte de quelque chose de plus que nous apprécions l'expérience de l'avoir.
@nhatHanh
Lorsque nous sommes en colère, notre colère est notre moi même. Supprimer ou chasser notre colère, c'est se supprimer ou nous poursuivre. Lorsque la colère est née, nous pouvons être conscients que la colère est une énergie en nous, et nous pouvons changer cette énergie en un autre type d'énergie. Si nous voulons le transformer, nous devons d'abord savoir comment l'accepter.
@nhatHanh
Lorsque nous sommes en colère, notre colère est notre moi même. Supprimer ou chasser notre colère, c'est se supprimer ou nous poursuivre. Lorsque la colère est née, nous pouvons être conscients que la colère est une énergie en nous, et nous pouvons changer cette énergie en un autre type d'énergie. Si nous voulons le transformer, nous devons d'abord savoir comment l'accepter.
@richardSavage
Lorsque la colère se précipite sans retenue à l'action, comme un coursier chaud, il trébuche sur son chemin. L'homme de pensée frappe le plus profondément et frappe en toute sécurité.