Ronnie Coleman
@ronnieColeman
Si vous prenez un marteau et frappez quelque chose encore et encore, ça va être détruit. Je ne veux pas détruire mon corps parce que je veux que mon corps me dure aussi longtemps que possible. Si vous vous entraînez dur et le poussez tous les jours, votre corps va s'use. Alors je donne à mon corps le temps de récupérer.