B.K.S. Iyengar
@bksIyengar
Tant que vous ne ressentez pas la sérénité dans le corps, dans chaque articulation, il n'y a aucune chance d'émancipation. Vous êtes en servitude. Ainsi, pendant que vous transpirez et me dourez, laissez votre cœur être léger et laissez-le remplir votre corps de joie. Vous devenez non seulement libre, mais vous êtes également libre. De quoi ne peut pas être content? La douleur est temporaire. La liberté est permanente.