Flexion arrière

Citations de la collection flexion arrière

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B.K.S. Iyengar

@bksIyengar

Les backbends doivent être ressentis plus qu'exprimés. Les autres postures peuvent être exprimées puis ressenties. Comme dans la méditation, chaque personne doit ressentir des backbends.

il y a 1 an

B

B.K.S. Iyengar

@bksIyengar

Les backbends ne sont pas des poses destinées à l'expressionnisme. Les backbends sont destinés à comprendre les parties arrière de notre corps. Le corps avant peut être vu avec les yeux, mais le corps du dos ne peut être ressenti que. C'est pourquoi je dis que ce sont les postures les plus avancées, où l'esprit commence à regarder le dos.

il y a 1 an

B

B.K.S. Iyengar

@bksIyengar

Je dis aussi avec des backbends, vous devez être prudemment audacieux. Pas négligemment audacieux. Vous devez descendre à la dictée de la colonne vertébrale. Vous ne pouvez pas ordonner au cerveau de faire les poses. Lorsque vous jouez avec un enfant, en gardant l'enfant des blessures, vous devez également jouer dans des backbends, gardant votre colonne vertébrale.

il y a 1 an

B

B.K.S. Iyengar

@bksIyengar

C'est la beauté des backbends. Émotionnellement, nous ne pouvons jamais être dérangés, car le centre émotionnel devient un extraverti. Lorsque vous faites du dandasana viparita, votre tête regarde en arrière, mais votre esprit conscient s'étend partout. Étude en observant comment l'esprit est réglementé. Vous connaissez non seulement la liberté dans la colonne vertébrale, mais aussi la liberté de l'Esprit.

il y a 1 an

J

Judith Hanson Lasater

@judithHansonLasater

Pourquoi faisons-nous tous ces états de pointe, backbends et bilans des bras? Je ne sais pas pourquoi nous les faisons à moins que nos vies soient façonnées et modifiées.

il y a 1 an

B

B.K.S. Iyengar

@bksIyengar

Dans Backbends, on touche le corps physiquement, mentalement, intellectuellement, consciemment et spirituellement partout.

il y a 1 an

B

B.K.S. Iyengar

@bksIyengar

Dans les virages directs, on utilise l'esprit extérieur tandis que dans les backbends, l'esprit extérieur est réduit au silence et l'esprit intérieur est fait fonctionner.

il y a 1 an