Graisse corporelle

Citations de la collection graisse corporelle

Laird Hamilton

@lairdHamilton

Je ne mange pas de barres d'énergie quand je suis sur l'eau toute la journée. En fait, je n'ai rien besoin de manger. Mon corps sort de sa graisse corporelle.

il y a 1 an



Jim Rohn

@jimRohn

Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit où vous devez vivre.

il y a 1 an



Bob Hope

@bobHope

C'est la vie. Plus vous vieillissez, plus il est difficile de marquer.

il y a 1 an



Bob Hope

@bobHope

Plus vous vieillissez, plus il est difficile de perdre du poids, car à ce moment-là, votre corps et votre graisse sont de très bons amis.

il y a 1 an



Bryson Dechambeau

@brysonDechambeau

Écoutez, mon pourcentage de graisse corporelle a peut-être augmenté d'un pourcentage ou deux, mais il n'a pas beaucoup augmenté du tout. Je dirais que beaucoup de choses ont été attribuées au muscle. C'est beaucoup de muscle.

il y a 1 an



Deborah Bull

@deborahBull

Il ne s'agit pas de poids, il s'agit de fitness, et un composant d'être en forme est d'avoir une graisse corporelle relativement faible, car la graisse n'est pas très efficace, alors que le muscle l'est.

il y a 1 an



Granit Xhaka

@granitXhaka

Chaque lundi, on nous demande d'entreprendre des tests de saut pour vérifier les conditions de nos muscles. Vous ne pouvez rien cacher. Une fois par semaine, ils effectuent des tests d'urine et votre pourcentage de graisse corporelle est testé régulièrement. Les médecins couvrent toutes les bases.

il y a 1 an



Henry Rollins

@henryRollins

Si vous êtes assez fou pour mettre votre chapeau dans le ring de la spéculation et de la montée, vous allez obtenir des turbulences. Mais si cela vient d'un journaliste avec un degré confortable de graisse corporelle, je ne perds pas de sommeil dessus.

il y a 1 an

M

Mike Myers

@mikeMyers

Justin Timberlake est l'être humain le plus talentueux que j'ai jamais rencontré de ma vie, et cela me rend compte. Il a, comme 12 ans ou quelque chose comme ça! Il a 0% de graisse corporelle, il est musicalement doué, il a une grande oreille pour les accents et il est hilarant.

il y a 1 an

D

Dave Barry

@daveBarry

L'idéal de beauté d'aujourd'hui, strictement appliqué par les médias, est une personne ayant le même niveau de graisse corporelle qu'un trombone.

il y a 1 an

N

Neal Barnard

@nealBarnard

Gras de poulet, graisse de boeuf, graisse de poisson, aliments frits - Ce sont les aliments qui alimentent nos gènes de graisse en leur donnant des matières premières pour construire la graisse corporelle.

il y a 1 an



Tessa Virtue

@tessaVirtue

En tout temps, il y a une discussion sur le pourcentage de graisse corporelle que j'ai, à quoi je ressemble sur la glace et sur la peau d'un certain costume.

il y a 1 an



Tyler Herro

@tylerHerro

Je suis vraiment resté avec le cardio, car je sais que la chaleur va m'assurer qu'elles voulaient que nous nous soyons en forme, la meilleure forme, notre graisse corporelle et des trucs comme ça. J'ai donc vraiment suivi mon cardio.

il y a 1 an

T

Taylor Lautner

@taylorLautner

Le processus réel dans le gymnase et le processus de travail a été plus facile, mais la consommation était plus difficile. J'ai dû manger toutes les deux heures. À un moment donné, mon entraîneur a dit: «Mettez n'importe quoi dans votre bouche. Allez chez McDonald's, obtenez le plus gros secousse possible. J'ai juste besoin de mettre des calories en vous. Parce que ma graisse corporelle à l'époque n'était que, comme sept et demi pour cent.

il y a 1 an



Katherine Heigl

@katherineHeigl

Je me pesais tous les jours à un certain moment de la journée. Ensuite, j'écrivais le nombre et mesurais ma graisse corporelle. Ce n'était pas une façon saine de vivre.

il y a 1 an

K

Kieran Trippier

@kieranTrippier

Je pensais que j'étais en bonne forme. Quand j'étais à Burnley et que nous avons fait la graisse corporelle, j'avais un très bon pourcentage. Sean Dyche était heureuse. Je suis allé à Tottenham, et j'étais bien haut - je pense qu'ils vous pincent plus dur à Tottenham - c'est ce que je pense. À moins que ce ne soit mes vacances tout compris au Mexique.

il y a 1 an

T

Tim Ferriss

@timFerriss

La première chose que je ferais pour quiconque essaie de perdre de la graisse corporelle, par exemple, serait de retirer les aliments de la maison qu'il consommerait pendant les tours de maîtrise de soi.

il y a 1 an

L

Lynda Obst

@lyndaObst

La première chose que vous remarquez sur les femmes à Hollywood, en plus de leur faible pourcentage de graisse corporelle, est de savoir comment peu de temps sont mariés. Et le nombre de femmes célibataires superbes et prospères sans vie sociale est stupéfiante. ... L'idée fausse la plus flagrante à propos d'Hollywood est que c'est la capitale mondiale du roman.

il y a 1 an

D

Dan John

@danJohn

Dans les années 1970, je suivais un régime riche en protéines pour devenir plus gros et plus fort. En tant que senior à Utah State, je pesais 218 livres avec huit pour cent de graisse corporelle et je lançais le disque à plus de 190 pieds. Ensuite, j'ai reçu des conseils des gens du Centre d'entraînement olympique. J'avais besoin de glucides, m'ont-ils conseillé, et beaucoup d'entre eux. Ils ont souligné des études réalisées sur les coureurs de fond américains. Étant un idiot, j'ai suivi le conseil de manger comme des sous-interprètes émaciés et surentraînés. Il a fallu des années de pâturage riche en glucides pour comprendre les méfaits de ce conseil.

il y a 1 an



Jillian Michaels

@jillianMichaels

Les poignées de renflement et d'amour du ventre concernent l'excès de graisse corporelle, pas le manque de muscle. Les craquements et les exercices AB ne sont donc pas la solution. La meilleure façon de réduire ces zones problématiques est de réduire votre pourcentage global de graisse corporelle, et nous savons tous que cela nécessite un régime alimentaire et de l'exercice.

il y a 1 an

J

Joel Fuhrman

@joelFuhrman

L'excès de graisse corporelle modifie les niveaux des hormones insuline, leptine et les œstrogènes, et ces facteurs seraient responsables de l'accélération du timing pubertaire par l'obésité.

il y a 1 an

A

a dessiné Pinsky

@aDessinePinsky

Du point de vue de la santé, j'ai le syndrome métabolique, j'ai des triglycérides élevés, un HDL faible, situé en graisse corporelle, situé au centre, une pression artérielle élevée. La course à pied aide vraiment à contrôler mon poids et ce problème. Donc, si je ne cours pas trois jours par semaine, ça me manque vraiment.

il y a 1 an



Shaquille O'Neal

@shaquilleOneal

J'ai été 11, 12% de graisse corporelle toute ma carrière. Mais quand vous avez un grand homme sexy et sexy qui est dans les 340, 350, la façon dont vous avez été enseigné sur cette planète, vous allez automatiquement penser que c'est gros.

il y a 1 an



Jason Kelce

@jasonKelce

Je pense que dans la plupart des sports, en dehors du golf et peut-être d'autres choses, cela vous profite d'être dans la meilleure forme possible, d'être représenté avec un minimum de graisse corporelle, sur votre alimentation, en tant qu'athlète vigilant.

il y a 1 an

J

Jermaine Jenas

@jermaineJenas

J'ai eu beaucoup de chance en tant que joueur. J'ai toujours été celui qui avait besoin de manger plus. Ma graisse corporelle était parfois de trois à quatre pour cent, donc j'ai toujours été encouragée à trop manger.

il y a 1 an

D

Daniel Wu

@danielWu

Si vous êtes à 6% de graisse corporelle, ce que j'ai fait auparavant, vous brûlez très rapidement. Comme, dans quelques heures, vous avez à peu près terminé, puis vous êtes inutile.

il y a 1 an



Gary Taubes

@garyTaubes

Tout comme la recherche sur les animaux nous dit que la gourmandise et la paresse sont des effets secondaires d'une volonté d'accumuler la graisse corporelle, il dit également que manger avec modération et être physiquement actif (littéralement, avoir l'énergie pour faire de l'exercice) ne sont pas des preuves de rectitude morale. Ce sont plutôt les avantages métaboliques d'un corps qui est programmé pour rester maigre.

il y a 1 an



George Bernard Shaw

@georgeBernardShaw

Aucun régime ne retirera toute la graisse de votre corps car le cerveau est entièrement gras. Sans cerveau, vous pourriez avoir l'air bien, mais tout ce que vous pouviez faire est de vous présenter à des fonctions publiques.

il y a 1 an



yoel Romero

@yoelRomero

Personne ne veut travailler pour ce qu'il a, pour atteindre un objectif. Personne ne veut sortir de la maison et aller à long terme et transpirer. Tout le monde veut courir à l'intérieur de la maison, le tapis roulant. Ils veulent réduire un peu de graisse corporelle en excès, mais ils ne veulent pas suivre un régime et s'entraîner. Allez directement au Lipo et tout ce qu'ils font. La solution facile.

il y a 1 an



yoel Romero

@yoelRomero

Personne ne veut travailler pour ce qu'il a, pour atteindre un objectif. Personne ne veut sortir de la maison et aller à long terme et transpirer. Tout le monde veut courir à l'intérieur de la maison, le tapis roulant. Ils veulent réduire un peu de graisse corporelle en excès, mais ils ne veulent pas suivre un régime et s'entraîner. Allez directement au Lipo et tout ce qu'ils font. La solution facile.

il y a 1 an