Arnold Schwarzenegger
@arnoldSchwarzenegger
La résistance que vous combattez physiquement dans le gymnase et la résistance que vous combattez dans la vie ne peuvent que construire un caractère fort.
@arnoldSchwarzenegger
La résistance que vous combattez physiquement dans le gymnase et la résistance que vous combattez dans la vie ne peuvent que construire un caractère fort.
@marianDiamond
Si vous faites toujours ce que vous avez fait, vous obtiendrez toujours ce que vous avez.
@jimRohn
Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit où vous devez vivre.
@ronnieColeman
Tout le monde veut être un culturiste, mais personne ne veut ne soulever aucun poids de cul lourd.
@arnoldSchwarzenegger
Le lait est pour les bébés. Lorsque vous grandissez, vous devez boire de la bière.
@michaelJordan
Certaines personnes veulent que cela se produise, certains souhaitent que cela se produise, d'autres y arriveront.
@muhammadAli
Je détestais chaque minute de formation, mais j'ai dit: «N'arrêtez pas. Souffrez maintenant et vivez le reste de votre vie en tant que champion.
@arnoldSchwarzenegger
Pour moi, la vie a toujours faim. Le sens de la vie n'est pas simplement d'exister, de survivre, mais d'avancer, de monter, d'atteindre, de conquérir.
@arnoldSchwarzenegger
Vous pouvez le faire, tant que vous croyez vraiment à 100%.
@arnoldSchwarzenegger
La force ne vient pas de la victoire. Vos difficultés développent vos forces. Lorsque vous passez par des difficultés et décidez de ne pas se rendre, c'est de la force.
@arnoldSchwarzenegger
Quand j'avais 15 ans, j'ai enlevé mes vêtements et j'ai regardé dans le miroir. Quand je me suis regardé nu, j'ai réalisé que pour être parfaitement proportionné, j'aurais besoin de bras de vingt pouces pour correspondre au reste de moi.
@arnoldSchwarzenegger
Les meilleures activités pour votre santé sont le pompage et la bosse.
@arnoldSchwarzenegger
La pire chose que je puisse être est la même que tout le monde. Je déteste ça.
@arnoldSchwarzenegger
Les trois ou quatre derniers répétitions sont ce qui fait grandir le muscle. Cette zone de douleur divise le champion de quelqu'un d'autre qui n'est pas un champion. C'est ce que la plupart des gens manquent, avoir le courage de continuer et dire qu'ils passeront la douleur quoi qu'il arrive.
@arnoldSchwarzenegger
Le plus grand sentiment que vous pouvez obtenir dans un gymnase ou le sentiment le plus satisfaisant que vous pouvez obtenir dans le gymnase est la pompe. Disons que vous entraînez vos biceps, le sang se précipite dans vos muscles et c'est ce que nous appelons la pompe. Vos muscles ont une sensation vraiment serrée comme votre peau va exploser une minute et c'est vraiment serré et c'est comme si quelqu'un soufflait de l'air dans votre muscle et il fait exploser et il est différent, il est fantastique.
@arnoldSchwarzenegger
Nous avons tous une grande puissance intérieure. Le pouvoir est autonome. Il y a vraiment une attitude à l'égard de la victoire. Vous devez vous voir gagner avant de gagner. Et vous devez avoir faim. Vous devez vouloir conquérir.
@arnoldSchwarzenegger
L'esprit est la limite. Tant que l'esprit peut envisager le fait que vous pouvez faire quelque chose, vous pouvez le faire, tant que vous croyez vraiment à 100%.
@arnoldSchwarzenegger
Ce que nous sommes confrontés peut sembler insurmontable. Mais j'ai appris quelque chose de toutes ces années de formation et de compétition. J'ai appris quelque chose de tous ces ensembles et représentants quand je ne pensais pas que je pouvais soulever une autre once de poids. Ce que j'ai appris, c'est que nous sommes toujours plus forts que nous ne le savons.
@arnoldSchwarzenegger
Les trois ou quatre derniers répétitions sont ce qui fait grandir le muscle.
@arnoldSchwarzenegger
L'entraînement nous donne un débouché pour les énergies supprimées créées par le stress et tonifie ainsi l'esprit tout comme l'exercice le fait du corps.
@arnoldSchwarzenegger
La musculation ressemble beaucoup à tout autre sport. Pour réussir, vous devez vous consacrer à 100% à votre formation, à votre régime alimentaire et à votre approche mentale.
@denisWaitley
Oubliez les conséquences de l'échec. L'échec n'est qu'un changement temporaire de direction pour vous remettre en main pour votre prochain succès.
@margiPreus
Tomber sept fois, se relever huit fois.
@arnoldSchwarzenegger
L'impuissance apprise est la réaction d'abandon, la réponse qui quitte découle de la croyance que tout ce que vous faites n'a pas d'importance.
@arnoldSchwarzenegger
Vous devez vous souvenir de quelque chose: tout le monde affiche les faibles; Jalousie Vous devez gagner.
@marilynVosSavant
Être vaincu est souvent une condition temporaire. Abandonner est ce qui le rend permanent.
@henryRollins
La force est le produit de la lutte, vous devez faire ce que les autres n'ont pas pour réaliser ce que les autres ne le feront pas.
@jonPallSigmarsson
Il n'y a aucune raison d'être en vie si vous ne pouvez pas faire le soulevé de terre!
@henryRollins
J'ai trouvé que le fer était mon plus grand ami. Cela ne fait jamais flipper sur moi, ne court jamais. Les amis vont et viennent. Mais deux cents livres, c'est toujours deux cents livres
@arnoldSchwarzenegger
Je fais des squats jusqu'à ce que je tombe et que je m'évanouisse. Et alors? Ça ne va pas me tuer. Je me réveille cinq minutes plus tard et je vais bien