@janetEvanovich
Ranger a refusé le pudding au caramel écossais, ne voulant pas perturber la consistance de sa glycémie. J'avais deux puddings et du café, choisissant de garder mon pancréas à la performance de pointe. Utilisez-le ou le perdez est ma philosophie.
@marshallCook
Un bon entraîneur est positif. En tant que coach, votre tâche ne consiste pas à corriger les erreurs, à trouver des fautes et à évaluer les responsabilités. Votre fonction consiste plutôt à atteindre des objectifs en aidant votre personnel à atteindre des performances optimales. Se concentrer sur le positif signifie que vous commencez par ce qui est bon et ce qui fonctionne, et que vous y consacrez votre attention et votre énergie.
@manuBennett
Ive a toujours été vraiment inspiré par les meilleurs athlètes mettre en place des performances maximales.
@brianTracy
Les performances de pointe commencent par votre responsabilité totale pour votre vie et tout ce qui vous arrive.
@halHigdon
Reposés, rafraîchis et prêts à courir, les trois Rs des performances de pointe.
@gregLouganis
Les performances maximales sont la méditation en mouvement.
@lindaBradfordRaschke
Le troisième ingrédient important pour atteindre les performances de pointe est l'attitude. L'attitude est la façon dont vous gérez les situations indésirables inévitables qui se produisent sur les marchés. L'attitude est également la façon dont vous gérez la mouture quotidienne, les 2 étapes constantes en avant et 2 pas en arrière.
@stephenYoung
Les questions sont beaucoup plus efficaces que les déclarations défensives. Ils n'impliquent pas l'accord, mais ils suscitent l'intérêt et le désir de comprendre et de faciliter un environnement pour les performances de pointe, un fil central d'un leadership efficace ... La prochaine fois que quelqu'un vous accusera pratiquement n'importe quoi, posez des questions. La résolution de la situation peut prendre plus de temps, mais le résultat sera probablement plus productif pour vous deux.
@lynnHill
La relaxation, l'acceptation et le maintien de l'esprit ouvert sont essentiels. Tout d'abord, les performances de pointe ne sont pas possibles si l'on n'est pas détendu, et si l'on va rester détendu, il doit simplement accepter des problèmes lorsqu'ils surviennent et décident de les résoudre. Si je ne peux pas faire un mouvement, j'accepte simplement que je n'ai pas découvert la bonne séquence, au lieu d'essayer la même séquence encore et encore ou de quitter. J'essaierai de le faire 20 ou 30 façons différentes, faisant des changements subtils dans la position corporelle et le placement FOT, jusqu'à ce que je trouve quelque chose qui fonctionne. C'est ce que je veux dire en gardant un esprit ouvert.