![auteur Mike Espy de la citation Ce n'est pas parce que la viande rouge a des germes que cela vous rendra malade.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Fmike-espy-7QrjcdrPYrdPCtXWkJWnzLLbPXdfQsYgb9AYGLu9TkXNaLPtnWmIyzyUjQg08Ah29LqKoxTx8T9LBU3RpX2yIYF0867KsyygKpZjVLurIP6IqKKuz8Dcmd0j8Y5NURKR.jpg&w=3840&q=100)
Mike Espy
@mikeEspy
Ce n'est pas parce que la viande rouge a des germes que cela vous rendra malade.
@mikeEspy
Ce n'est pas parce que la viande rouge a des germes que cela vous rendra malade.
@toriBowie
La plupart des gens sont comme: «Oh, tu ne devrais pas manger de steak. C'est si lourd. Mais j'aime le steak la veille d'une rencontre. Ou le jour de. J'essaie d'obtenir cette viande rouge, une énergie supplémentaire.
@prateikBabbar
Mon régime se compose de glucides peu de glucides, de sucre nul, de zéro graisse, de produits laitiers zéro, de beaucoup de poissons, de poulet, de viande rouge, de shake protéin et de nombreux légumes comme les épinards et les champignons.
@wolfgangPuck
C'est un mythe que généralement les Asiatiques sont principalement végétariens. Les Japonais sont les rois de la viande rouge, mais c'est cher. Les Chinois et les vietnamiens aiment leur porc. De nombreux Indiens, en particulier les musulmans, ne peuvent pas vivre sans leur agneau.
@lukeKuechly
Mon truc, c'est que si vous allez mettre des trucs dans votre corps, ça va être bénéfique. Nettoyez les glucides, les glucides complexes, les bonnes protéines, une alimentation équilibrée. Il est difficile de le faire sur une base cohérente, mais c'est assez simple: poisson, poulet, viande rouge maigre, légumes, fruits, glucides complexes. La partie la plus difficile est de mettre le travail.
@prince
Aucun membre du Royaume Animal ne mène de la maturité, aucun membre du royaume animal ne m'a jamais fait rien. C'est pourquoi je ne mange pas de viande rouge ou de poisson blanc, ne me donne pas de fromage bleu. Étaient tous membres du règne animal, quittant vos frères et sœurs dans la mer.
@craigGroeschel
Certaines décisions sont évidemment beaucoup plus sans conséquence que d'autres. Par exemple, disons que vous choisissez la chemise bleue par rapport au rouge; Peu de choses sont susceptibles de changer. La viande rouge sur la viande blanche une fois par semaine ne fera probablement pas une énorme différence dans votre santé. Mais si vous croyez que le poulet grillé est en meilleure santé qu'un cheeseburger, votre choix de déjeuner pourrait vous faire une pause; Surtout si vous savez que le cheeseburger est également livré avec des frites et une grande secousse au chocolat.
@sza
Le sucre me rend fou - comme, mon corps blesse une sorte de chose. Je ne mange pas vraiment de fruits car il a beaucoup de sucre. J'essaie de ne pas manger beaucoup de viande rouge, mais chaque fois, j'ai l'impression d'avoir besoin de fer ou quelque chose - quelque chose qui me manque.
@robinWright
Si vous dormez suffisamment, réduisez les cigarettes et la viande rouge, vous avez l'air mieux le lendemain.
@markRussell
La chose que vous êtes en faute aujourd'hui n'est pas que vous soyez trop dur, ou non que vous ne faites pas attention. C'est que vous avez peut-être été trop doux. Les gens veulent cette viande rouge maintenant parce que vous devez suivre l'humeur et l'ambiance aujourd'hui est dure. Ça l'est vraiment.
@cherieLunghi
Il n'y a rien que je ne mange, même si je ne suis pas trop passionné par des choses rampantes effrayantes. A part ça, je suis assez aventureux. J'aime tous les types de viande rouge, et je ne suis pas du tout un mangeur difficile.
@hermanMelville
Bien qu'au milieu de toute l'horreur et du diabolisme fumeurs d'un combat de mer, des requins seront vus avec fouil eux.
@robinWright
Si vous dormez suffisamment, réduisez les cigarettes et la viande rouge, vous avez l'air mieux le lendemain
@sohlaElWaylly
Contrairement au poulet, le sein de canard a une teinte et une texture semblable à celui de la viande rouge et est sûr de consommer des rares moyennes, alors apportez le rose. La poitrine de canard parfaitement cuite aura de la viande humide et juteuse, avec une peau succulente et croquante.
@donovanBailey
Je suis un amoureux de la viande rouge. Je mange des glucides. J'adore les glucides.
@jennaUshkowitz
Au lieu d'essayer des régimes fous maintenant, je vis juste par quelques règles faciles: j'essaie de rester loin de la farine blanche autant que possible - je vais plutôt pour les grains et le riz brun, et je cueille des viandes maigres, comme le poulet ou la dinde, sur la viande rouge la plupart du temps.
@carisLevert
J'ai abandonné la viande rouge et le porc - j'adore les hamburgers et les steaks, donc ça a été difficile.
@camillaLuddington
Je ne mange plus de viande rouge.
@timHenman
J'adore la viande rouge.
@howardDean
Combien de courage faut-il pour que Dean jette de la viande rouge aux fidèles du parti?
@chiChiRodriguez
Ils prétendent que la viande rouge est mauvaise pour vous. Mais je n'ai jamais vu de tigre à l'air malade.
@lukePerry
J'ai considérablement réduit la quantité de viande rouge que je mange.
@urmilaMatondkar
Je n'aime pas la viande rouge.
@linfordChristie
Quand j'étais en compétition, j'ai coupé de la viande rouge mais seulement parce que je sentais qu'il fallait trop de temps pour digérer, alors je suis resté au poulet et au poisson.
@tommySmothers
La viande rouge n'est pas vraiment mauvaise pour une personne. Maintenant, viande bleu-vert - c'est dommageable de vous!
@woodyAllen
Le soleil est mauvais pour vous. Tout ce que nos parents ont dit était bon est mauvais. Soleil, lait, viande rouge ... collège.
@rza
Je m'arrêtai avec la viande rouge, lâchais la dinde et le poulet, puis je me suis maintenu sur le poisson. Quand nous avons terminé «Wu-Tang Forever», j'avais l'impression d'avoir évolué et complètement plongé dans le véganisme.
@walterWillett
Si vous reculez et regardez les données, la quantité optimale de viande rouge que vous mangez doit être nulle.
@larryFitzgerald
Il y a certaines choses que je fais - je ne mange pas de poulet ni de porc. Je reste à l'écart de la viande rouge; Je mange du poisson la plupart du temps. Je pense que cela me fait me sentir plus propre, pas seulement sage du corps. Je me sens bien.
@ziggyMarley
Plus nous mangeons de viande et de sang rouge, plus nous devenons sanguinaires, plus nous devenons violents. Plus nous mangeons de nourriture végétarienne, plus la paix nous est apportée.