Joseph Pilates
@josephPilates
C'est l'équivalent d'une «douche interne». Alors que la fraîcheur printanière née des fortes pluies et de vastes masses de neiges fondantes sur les montagnes dans l'arrière-pays amènent les rivières à gonfler et à se précipiter turbulemment vers la mer, votre sang coule également avec une vigueur renouvelée comme résultat direct de votre exécution fidèlement le Exercices de contrologie.