Les 20 grandes questions pour comprendre la sophrologie

Publié par Michalon, le 17 février 2022

156 pages

Résumé

Les médecines complémentaires et alternatives (MCA) suscitent l'engouement des Français. Parmi les 400 pratiques répertoriées par l'OMS, certaines sont bénéfiques et se développent dans notre système de soins, tandis que d'autres, parfois douteuses, voire dangereuses, gravitent autour de la santé. Cette collection se veut être un levier pour alimenter un dialogue constructif à travers des regards croisés. La sophrologie utilise un ensemble de techniques statiques et dynamiques centrées sur la respiration consciente, une attention positive soutenue, l'accueil des émotions et des pensées. Si la profession s'set structurée et a acquis un réel crédit auprès des professionnels de santé, elle demeure partiellement intégrée à notre système de soins. Malgré son existence depuis près de soixante ans, la sophrologie est une pratique non réglementée sur le plan juridique. Le manque d'homogénéité, notamment dans son enseignement, conduit à la disparité des compétences et des qualifications des sophrologues. Quelle est l'histoie de cette pratique et de son inclusion ? À quoi ressemble une séance type ? Dans quel contexte est-elle dispensée ? Quels sont ses bénéfices et ses risques ? 20 questions pour découvrir la sophrologie et, plus largement, interroger notre rapport au "prendre soin" de soi comme des autres.

Médecines complémentaires et alternatives - Pour ou contre ? - Regards croisés sur la médecine de demain

Les 20 grandes questions pour comprendre l'ostéopathie - Médecines complémentaires et alternatives

Les 20 grandes questions pour comprendre la sophrologie

Les 20 grandes questions pour comprendre la réflexologie - Médecines complémentaires et alternatives

Structurer le champ des médecines complémentaires et alternatives

Les 20 grandes questions pour comprendre les art-thérapies

Médecines complémentaires et alternatives : pour ou contre ?

Les 20 grandes questions pour comprendre la réflexologie

Critiques