Mes conseils de la semaine ou comment bien prendre soin de soi

Publié par Société des Ecrivains, le 06 octobre 2014

308 pages

Résumé

Dans cet ouvrage, l'auteur aborde un très grand nombre de sujets concernant notre bien-être. Les choses essentielles de notre vie sont passées en revue : gestion de nos émotions, de notre alimentation, de notre activité physique, de notre repos-sommeil, sans oublier la spiritualité. En outre, l'auteur se plaît à nous donner des conseils concrets pour nous dynamiser, en nous indiquant par exemple certains points de digitopuncture à stimuler. Pendant un an, Yves Reynaud a envoyé chaque semaine à ses proches un mail les conseillant sur leur santé. S'appuyant sur ses connaissances terrestres en même temps que sur celles venues d'« ailleurs » grâce à ses dons de médium, il décide aujourd'hui d'en faire profiter le plus grand nombre. Sur l'ensemble des pistes proposées, le lecteur - qu'il soit cartésien ou curieux et ouvert d'esprit - en trouvera forcément une ou peut-être même plusieurs qui lui conviendront : il serait dommage de passer à côté de telles opportunités !

La Tentation d'Antoine

Marie, Marie. suivi de La dent noire - Les modernes sont fatigués

Comment vivre le plus longtemps possible si toutefois cela vous intéresse

Mes conseils de la semaine ou comment bien prendre soin de soi

Les Guerres Froides

Monologues de Paul - Apnée ou le dernier des militants, suivi de Regarde les femmes passer

Et je dois marcher seul et autres textes

Evénements regrettables - Dialogues, récits et chansons

Critiques