Mon premier livre de pleine conscience

Publié par white star kids, le 23 juin 2022

39 pages

Résumé

Nos deux protagonistes, un frère et une soeur très différents mais aussi très complices, curieux et pleins d'imagination, les guideront, en compagnie de leur sympathique petit chien, dans les activités proposées. Basée sur la respiration, le mouvement et l'imagination, cette technique permet d'améliorer la perception de soi et la capacité d'observer le monde sans filtres. Plusieurs études ont démontré que les enfants ont une empathie et une prédisposition particulières pour ce type d'ouverture mentale. Voici donc un livre qui les introduira à ce monde, à travers des jeux, des gestes et des actions, à faire seuls ou en famille, pour le bien-être des petits et des grands.

Découvre et comprends les émotions - Avec le livret des parents

J'ai peur du noir ! - 5 solutions infaillibles. Avec les conseils d'une psychologue

Les fruits et légumes - Mon premier livre Montessori

Prends ton temps comme le petit paresseux

Les émotions - Mon premier livre Montessori

Mon premier livre de pleine conscience

Pleine conscience - Mon cahier d'activités

Critiques