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Simple & naturel : mes recettes et rituels bien-être au fil des saisons
Publié par Editions La Plage
72 pages
Une trentaine de recettes pour le petit déjeuner, le brunch ou les pauses gourmandes dans le premier livre consacré au porridge.Petit plat individuel fondant, gourmand et réconfortant par excellence, emblématique du «prendre soin de soi» et des petits plaisirs du quotidien, se prépare la veille ou le jour même.Il peut être cuit ou cru, sucré ou salé. Il s’accompagne de «toppings» de fruits ou de légumes, de super-aliments ou d’épices à volonté.
Simple & naturel : mes recettes et rituels bien-être au fil des saisons
Tahin et beurres de noix
Crêpes, gaufres et pancakes - 100% végétal sans oeufs ni produits laitiers
Bar à porridge
Crêpes, gaufres, pancakes
Des soupes qui nous font du bien
Chia, lin et psyllium
Sarrasin l'alternative sans gluten
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