La maternité, une aventure fabuleuse

Deepak Chopra

Bien-être et développement personnel Vie pratique et loisirs

Publié par J'ai Lu, le 18 mars 2020

308 pages

Résumé

Comment réhumaniser la grossesse parfois surmédicalisée et se préparer à cette aventure fabuleuse jusqu'à l'accouchement ? Les auteurs réconcilient avec talent l'ancienne tradition de l'Ayurvéda - qui fait partie de la culture indienne - et la médecine moderne, dont les avancées spectaculaires sont incontestables. Ce livre remarquable est avant tout un guide pratique pour les futurs parents, qui accompagne chaque étape de cette nouvelle mise au monde : méditation, respiration, régime alimentaire, culture physique, relations avec l'environnement et les proches.