La nutrigénétique - L'alimentation du XXIe siècle
Au-delà de 49 ans votre ticket est toujours valable
Publié par Thierry Souccar, le 26 juin 2014
201 pages
Résumé
Jusqu'à la quarantaine, votre corps a tout encaissé sans broncher: le rythme trépidant de vos journées et les excès de tout. Mais aujourd'hui, ce n'est plus pareil. Le pantalon qu'on ne ferme plus, les après-repas où l'on pique du nez, l'oubli d'un rendez-vous, les érections matinales moins fréquentes, un jet urinaire plus faible sont des signes typiques d'une baisse des hormones et du métabolisme qui survient avec l'âge. Les Drs Chauchard et Dalle ont traité des milliers de patients qui avaient ces mêmes plaintes. Par des conseils éprouvés portant sur le mode de vie, la nutrition, les compléments nutritionnels, le remplacement hormonal, ils leur ont rendu libido, énergie, vigueur, masse musculaire. D'homme à homme, ils vous expliquent les processus biologiques à l'oeuvre après la quarantaine et vous disent comment réagir : Les hormones à surveiller et les examens à réaliser. Comment restaurer sans risque des taux hormonaux bas. Comment mieux gérer votre stress et votre sommeil pour stimuler la testostérone. Ce que vous pouvez attendre de la chirurgie esthétique. Tous les compléments alimentaires utiles, avec les doses. 2 programmes hormono-phyto-nutritionnels pour un cerveau au top et une prostate saine.
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