Vivre le cancer du sein... autrement

Si l'harmonie passe par une meilleure connaissance de soi, comment decouvrir notre etre interieur? Thierry Janssen repond a cette question cruciale en operant la synthese de ce que l'Orient et l'Occident ont de mieux a nous offrir. Observer nos peurs, comprendre nos defenses et transformer la separation en unification, c'est cette voie inedite du travail sur soi que Thierry Janssen nous propose d'explorer.

Le Travail d'une vie

Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Celles-ci prennent souvent racine dans les comportements de nos personnalités apeurées qui génèrent beaucoup de tensions, de déséquilibres, de chaos et de souffrances. Favoriser l'éveil de la conscience en nous, pour identifier nos comportements inappropriés et percevoir les mouvements énergétiques à l'origine de ces comportements, permet de trouver la « posture juste ».
Cette posture à la fois physique et psychologique, permet de nous adapter aux circonstances de l'existence en agissant avec le maximum de respect pour la Vie qui est en nous et autour de nous. Encore faut-il avoir des outils concrets et faciles à utiliser dans notre vie quotidienne pour développer cette justesse et inventer un monde plus harmonieux, plus joyeux et plus vivant.

La posture juste : comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature

Rumeur, Thierry Janssen - Marcus Zingerman a fait fortune en développant une alternative au pétrole : la trouvaille dont tout le monde rêve. Hélas, les cultures produisant en Chine ce biocarburant révolutionnaire semblent responsables d'une épidémie mortelle. Bien qu'il clame son innocence, Zingerman est condamné à perpétuité. En prison, il reçoit la visite d'une célèbre journaliste d'investigation en quête de gloire personnelle. Ils vont se livrer à une fascinante partie d'échecs, truffée de mensonges, de confessions et de manipulations. A l'époque des buzz, hoax et fake news en tous genres sur les réseaux sociaux et dans les médias, ce thriller à l'humour féroce dépeint le mécanisme pervers de la rumeur.

Rumeur

De plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et complémentaires ». Du coup, la science s'y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison. Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées dans les laboratoires de neurosciences. Les massages et la réflexologie se révèlent efficaces pour stimuler l'immunité. Des méthodes d'éducation somatique comme celles d'Alexander et de Feldenkrais mettent en évidence la mémoire émotionnelle du corps. La chiropraxie et l'ostéopathie agissent sur la «matrice conjonctive», dont les étonnantes propriétés commencent à être élucidées. Le yoga, le tai-chi et le qigong mobilisent les mécanismes réparateurs de l'organisme. L'acupuncture produit de véritables effets sur le cerveau. Les pratiques de certains guérisseurs laissent entrevoir la possibilité d'une communication invisible entre les êtres vivants...À travers ces passionnantes découvertes et le témoignage de son expérience médicale et psychologique, Thierry Janssen nous rappelle que chacun de nous possède d'importantes capacités de prévention et de guérison. Qu'allons-nous faire de cet immense potentiel? Continuer à nous protéger en produisant et en consommant toujours davantage de remèdes extérieurs? Ou bien puiser dans nos ressources propres et nous fortifier en respectant le fragile équilibre entre le corps et l'esprit?

La Solution intérieure

Thierry Janssen publie le troisième tome d'une trilogie commencée avec La Solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit (Fayard, 2006, 45 000 exemplaires vendus) et La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances (Fayard, 2008, 40 000 exemplaires vendus). L'auteur nous donne ici les clefs vers le meilleur moyen d'être heureux et de rester en bonne santé en procédant à une remarquable synthèse entre les grands textes de la philosophie occidentale et une nouvelle discipline, la psychologie positive. Nous sommes les détenteurs d'un potentiel éminemment positif, et en prendre conscience par nos actes permet de nous épanouir. C'est cet accomplissement du meilleur de soi, en lien avec les autres, qui nous apporte bien-être physique, psychique et social. Dans une approche résolument originale, Thierry Janssen offre des perspectives sans donner la leçon en nous montrant comment créer les conditions propices à ces attitudes dites "positives".

Le défi positif - Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé

De plus en plus de gens recourent aux medecines alternatives et complementaires . Du coup, la science s'y interesse de pres et invente de nouveaux modeles pour expliquer la sante, la maladie et la guerison. Ainsi, l'effet placebo n'est plus considere comme une anomalie mais plutot comme la preuve d'une reelle influence de la pensee sur la sante. La psycho-neuro-immunologie denonce les dangers du stress et insiste sur le benefice des emotions positives. La relaxation, la meditation et l'hypnose sont etudiees dans les laboratoires de neurosciences. Les massages et la reflexologie se revelent efficaces pour stimuler l'immunite. Des methodes d'education somatique comme celles d'Alexander et de Feldenkrais mettent en evidence la memoire emotionnelle du corps. La chiropraxie et l'osteopathie agissent sur la matrice conjonctive, dont les etonnantes proprietes commencent a etre elucidees. Le yoga, le tai-chi et le qigong mobilisent les mecanismes reparateurs de l'organisme. L'acupuncture produit de veritables effets sur le cerveau. Les pratiques de certains guerisseurs laissent entrevoir la possibilite d'une communication invisible entre les etres vivants...A travers ces passionnantes decouvertes et le temoignage de son experience medicale et psychologique, Thierry Janssen nous rappelle que chacun de nous possede d'importantes capacites de prevention et de guerison. Qu'allons-nous faire de cet immense potentiel? Continuer a nous proteger en produisant et en consommant toujours davantage de remedes exterieurs? Ou bien puiser dans nos ressources propres et nous fortifier en respectant le fragile equilibre entre le corps et l'esprit?"

Dans ce livre essentiel, qui marie médecine et spiritualité, exercices à l'appui, Thierry Janssen propose une prescription concrète et facile à suivre au quotidien pour quiconque aspire à trouver le silence au-delà de la confusion et des pensées agitées. Découvrez-y : de précieux repères sur le chemin de l'éveil de la conscience humaine ; des exercices pratiques qui permettent de vivre une spiritualité épanouissante ; une méditation d'ouverture du coeur qui pourrait transformer votre existence en profondeur ; le témoignage spirituel, sincère et transparent d'un médecin qui n'a pas de religion.

Vivre le cancer du sein... autrement

Plus de livres de Thierry Janssen

Critiques

Ce livre n'a pas encore de critiques