Cuisine IG bas

Publié par Solar, le 16 juin 2022

192 pages

Résumé

Sur le thème d'une cuisine du quotidien, découvrez 90 recettes inédites et toutes photographiées de plats à l'index glycémique bas mais 100 % gourmands. Accessibilité garantie avec des recettes qui nécessitent peu d'ingrédients, un temps de préparation limité et d'une réalisation imparable et sans faille pour se régaler chaque jour d'une cuisine simple, saine et savoureuse, se sentir rassassié et éviter les fringales, retrouver forme et énergie. Tout pour se faire plaisir en faisant plaisir à son corps !

Soupes

La cuisine des copains - Des recettes qui bluffent vos invités !

Recettes au Soup Maker

Houmous, guacamole & tzatziki !

Cuisine petit budget au Cookeo

Coffret Beauté au naturel - Mes recettes beauté avec 1 bol en inox, 1 mini-fouet, 4 cuillères, 3 pots hermétiques en verre

Plats du soir avec des superaliments

Coffret Mon atelier beauté au naturel - Avec 1 verre mesureur, 1 mini-fouet en inox, 2 cuillères doseuses en métal, 2 pots en métal, 2 pots en plastique, 2 flacons en verre teinté et 1 livre de 30 recettes

Critiques