Dopez votre capital confiance

Hélène Mathieu

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Hachette Pratique, le 25 octobre 2006

143 pages

Résumé

Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité ! Un programme d'accompagnement progressif à la carte avec à chaque étape: des tests d'évaluation, des exercices pratiques, des fiches outils pour faire le point et passer à l'étape suivante. Et en plus : des encadrés, des anecdotes, des témoignages et des résumés récapitulatifs en fin de chaque partie sur un ton vivant et stimulant pour passer à l'action. Un programme efficace aux résultats garantis !