Cahier coach - la charge mentale pour les nuls -annule-

Un carnet pour récolter toutes les petites informations concernant votre nouveau-né : son rythme de sommeil, celui de ses siestes, les heures de tété ou de biberon, sa digestion, mais aussi ses découvertes. Tous ces petits détails à noter dans son carnet de bord au sortir de la maternité, et qui vous aideront à mieux comprendre les besoins de votre enfant pendant ses 6 premiers mois. - 26 semaines de suivi à compléter : tétée, soins, sommeil... Tout est là ! - 26 bilans hebdomadaires pour ne rien oublier des premiers instants de votre bébé ; - Des conseils et des double pages thématiques sur les grands moments de la vie de votre bébé. Un outil indispensable et facile d'utilisation qui consigne ses six premiers mois et pourra devenir un album de souvenirs !

Carnet des premiers jours de mon bébé

« J'ai adoré ! Oui, j'aime les histoires où on pleure, où on sourit, pleines de bons sentiments. Mais ici, il s'agit de remise en question, d'apprendre à laisser de côté un passé qui nous encombre, nous fait suffoquer et nous empêche d'avancer. Ce roman, c'est aussi l'occasion de s'évader un petit peu de nos vies confinées pour se confronter à l'océan... » Héloïse Grandin, librairie L'Armitière À 31 ans, Élise vit recluse dans son chagrin. Quelle idée saugrenue a eu son mari de mourir sans prévenir alors qu'elle était enceinte de leur premier enfant ?

Depuis ce jour, son fils est la seule chose qui la tient en vie, ou presque. Dans le quartier parisien où tout lui rappelle la présence de l'homme de sa vie, elle cultive sa solitude au gré de routines farouchement entretenues : les visites au cimetière le mardi, les promenades au square avec son petit garçon, les siestes partagées l'après-midi...

Pourtant, quand sa vieille voisine Manou lui tend les clés de sa maison sur la côte atlantique, Élise consent à y délocaliser sa tristesse. À Pornic, son appétit de solitude va vite se trouver contrarié : un colocataire inattendu s'invite à la villa, avec lequel la jeune femme est contrainte de cohabiter.

égarer la tristesse

Un voyage polyphonique au coeur du métier de sage-femme Sage-femme : un métier qui sonne comme une vocation, une passion. Mais c'est aussi un métier qui manque cruellement de reconnaissance !
Pourtant, les sages-femmes sont là pour toutes les femmes. Leur rôle ne se limite pas aux naissances, elles conseillent les femmes et les soutiennent dans tous les moments-clés de leur vie : la contraception, la grossesse, le suivi gynécologique, la sexualité, le dépistage des maladies, l'accouchement, la ménopause...
Ce recueil de témoignages donne la parole à ces professionnelles de la santé, pour qu'elles racontent leur quotidien, les obstacles et les réussites, les joies - et les peines. De Paris à Mayotte, de la campagne aux plus grandes villes, en exercice libéral ou salarié, dans le public ou le privé, des sages-femmes nous font découvrir les coulisses de leur métier : la relation avec les femmes, le couple, la famille, les collègues et autres professionnels de santé, les valeurs humaines ou les difficultés rencontrées...
Partez à la découverte de ces vies de sages-femmes au travers de témoignages inspirants, émouvants, engagés et parfois tristes - mais toujours vrais.

Vies des sages-femmes ; témoignages

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 portraits de jeunes de 12 à 29 ans qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action ! Pars à la rencontre de jeunes de 12 à 29 ans, de tous les horizons, qui ont osé s'impliquer, agir et parfois changer leur propre vie et le monde dans lequel nous vivons. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action et apporter ta contribution positive à ton échelle, petite ou grande !
 Plus de 80 portraits d'ados fantastiques :

Des profils internationaux, mais aussi des jeunes qui agissent localement des grandes figures et des héros du quotidien des influenceurs à suivre pour en apprendre encore plus Découvre :

Un vrai tour du monde de la jeunesse et de ses actions des challenges et des défis photos plein d'astuces et d'infos concrètes pour te permettre de passer à l'action à ton tour !

Toi aussi, tu peux changer le monde !

Un voyage polyphonique au cour du métier de sage-femme !

Sage-femme : un métier qui sonne comme une vocation, une passion. Mais c'est aussi un métier qui manque cruellement de reconnaissance !

Pourtant, les sages-femmes sont là pour toutes les femmes. Leur rôle ne se limite pas aux naissances, elles conseillent les femmes et les soutiennent dans tous les moments-clés de leur vie : la contraception, la grossesse, le suivi gynécologique, la sexualité, le dépistage des maladies, l'accouchement, la ménopause...

Ce recueil de témoignages donne la parole à ces professionnelles de la santé, pour qu'elles racontent leur quotidien, les obstacles et les réussites, les joies - et les peines. De Paris à Mayotte, de la campagne aux plus grandes villes, en exercice libéral ou salarié, dans le public ou le privé, des sages-femmes nous font découvrir les coulisses de leur métier : la relation avec les femmes, le couple, la famille, les collègues et autres professionnels de santé, les valeurs humaines ou les difficultés rencontrées...

Partez à la découverte de ces vies de sages-femmes au travers de témoignages inspirants, émouvants, engagés et parfois tristes - mais toujours vrais.

Vies de sages-femmes - Témoignages

Clothilde a fait de l'annonce des mauvaises nouvelles son métier. Son créneau : les interactions que les gens préfèrent éviter. Sa mission : informer avec diplomatie et professionnalisme en cas de ruptures, licenciements, fins de contrats brutales, maladies et décès, etc. Née sous X, Clothilde porte un prénom qu'elle déteste et collectionne les objets perdus qu'elle s'efforce de rendre à leurs propriétaires. Elle a deux chats, parce qu'eux ne la contredisent jamais, et beaucoup trop de livres à lire. Elle n'a qu'une amie, Sarah, mais c'est déjà pas mal. Elles se connaissent depuis l'école primaire, car la maison de Sarah était en face du foyer de l'orphelinat. Le seul défaut de Sarah, c'est son frère jumeau, Ben. Il a été le premier - et l'unique - amour de Clothilde, mais l'a quittée brutalement pour faire sa vie en Angleterre.

Une bonne et une mauvaise nouvelle - Occasion

Un livre de coach pour se débarrasser à deux de la charge mentale et trouver des solutions concrètes ensemble pour construire un couple égalitaire.
Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et de l'éducation des enfants. La plupart sont sensibilisés à l'importance de cet équilibre et montrent une bonne volonté indiscutable. Et pourtant : les femmes se sentent investies d'une responsabilité mentale dont il leur semble bien difficile de se libérer ! Faire ensemble, oui, mais penser ensemble à ce qu'il faut faire... plus compliqué !
 Marie-Laure Monneret est coach. Elle accompagne les personnes soucieuses de changer une chose dans leur vie. Elle propose ici un cheminement en 7 étapes pour lâcher prise et opérer une répartition réelle au sein du couple.

Cahier coach - la charge mentale pour les nuls -annule-

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Critiques

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